過分消瘦可能導致不孕
許多追求模特兒身材的女性可能會面臨一個令人不安的事實:她們可能無法懷孕。這些女性經歷了月經周期,然而,她們卻在嘗試懷孕時遇到了失敗,而此前她們根本沒有意識到自己存在任何問題。
弗里希是波士頓哈佛大學公共衛生學院的退休副教授,也是哈佛人口與發展研究中心的成員。她在過去的20年里一直在研究身體脂肪與生育之間的關系。她表示:“讓我最驚訝的是一條微弱的分界線,一個體重正常的女性只需要減輕3磅,就可能變得不孕,而且這在外部看不出來。”
弗里希的“過瘦不孕”理論引起了相關專家的注意。哈佛醫學院婦產科的巴比里教授說:“這是生物學上最簡單和準確的理論之一……她的發現將有助于我們回答一些關乎生育和女性健康的至關重要但至今未解的問題。”
弗里希批評了恐懼脂肪的心態,她認為這種心態并不健康。她指出,在體重正常的年輕女性身上應有35磅的身體脂肪,而健康飲食的女性應該擁有40%的脂肪含量。相比之下,健康的成年男性之脂肪含量僅為30%。
她解釋道:“起初,這些數字讓我感到驚訝。但這并不是讓人畏懼或羞恥的事情:女性的身體脂肪將男性荷爾蒙轉化為雌激素,這對于女性的生育能力至關重要,這是一件令人高興的事情。”
因此,過度追求消瘦身材可能導致女性的生育能力下降。保持健康的身體脂肪含量對于保持生育能力至關重要。女性應該根據自己的身體狀況和健康需求來合理控制體重和脂肪含量,以維持良好的生育能力。
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