關于男性疾病來說，死精癥就是其中之一它會嚴重影響著男性朋友的健康生活，嚴重的會導致不孕現象的發生，使家庭不和諧，那么它是由于很多不良的生活習慣和飲食習慣所引起，具體有哪些不良的習慣會導致男性死精癥呢，讓我們來了解一下。

四種生活習慣導致死精癥的出現：

1)飲食不注意：近年來研究表明，常年飲食不平衡的人，精子數量明顯減少。男性愛吃多吃加工類的食品易引起死精癥、無精癥等。

2)煙酒危害男性健康：吸煙和酗酒是精子的大敵，有些男性的身體對香煙中的毒素十分敏感，香煙中的尼古丁能殺傷精子，必須徹底戒除;酗酒不僅會導致生殖腺功能降低，還會使精子中染色體異常。

3)房事次數：房事過多，可導致慢性前列腺充血，發生無菌性前列腺炎，直接影響到*的營養成分、數量、粘稠度、酸堿度等，誘發不育。另外，房事過頻，妻子頻繁地接觸丈夫的精子和粘液，容易激發女性體內產生抗精子抗體，導致女方免疫性不孕。

4)陰囊溫度高無法散熱：不穿緊身褲和化纖內褲。死精癥的原因中，男性朋友如果穿緊身褲將陰囊和睪丸緊緊束縛，使局部散熱減少，引起睪丸高溫，有礙精子生成，并且會限制陰囊部位靜脈血液的回流，造成睪丸淤血，更會影響精子生成。

引起死精癥的原因

1、嗜煙、酗酒

專家指出，男性身體對煙、酒中的毒素很敏感，使生殖細胞受到很大傷害。具有關數據調查顯示，煙葉中的尼古丁使性激素分泌降低和殺傷精子的作用。如果男性朋友每天吸煙30支左右，精子存活率僅有49%。長期酗酒會對睪丸的生精細胞造成損害，影響精子的產生。

2、免疫因素

精漿可以在體內產生對抗自身精子的抗體，影響精子的生成和發育。射出的精子發生自身凝集而不能穿透宮頸粘液，嚴重則造成男性不育。

3、疾病因素

因原蟲等細菌感染前列腺，或者供氧不足導致生殖器官的出現炎癥，常見如陰囊炎、前列腺炎等，使生殖器官充血水腫，血液淤滯，而缺血缺氧，導致精子死亡。其次，炎癥使精囊管中所需的果糖減少從而也直接影響精子的存活。

4、睪丸局部溫度升高

因很多外在因素會使睪丸溫度升高，從而直接影響精子的生長環境，造成精子過多死亡。如洗澡溫度過高，桑拿、泡溫泉時間過長等。其次，男性朋友應選擇寬松褲子穿著，緊身牛仔褲透氣性不好，會使睪丸溫度升高也會誘發死精癥。

對以上內容為我們具體介紹了關于男性死精癥的一些表現那么了解了這些表現之后我們在日常生活中一定要養成良好的生活習慣，和飲食習慣才能更好的預防死精癥的出現，多了解一些關于男科疾病的一些保健知識。才會對我們的身體調養恢復有很好的幫助。