剖腹產產后幾種利于身體健康注意事項
大家都知道現在的孕婦生產都會選擇剖腹產,然而剖腹產的傷口創傷面積較大,在日常的生活中,為了避免術后的疼痛減少,我們給大家整理出了幾項在恢復期間不能做的幾件事情,希望大家正確對待。
1、大量補充水份。剖腹產產婦應該在月子期間喝大量的水。這不僅是預防便秘也是有利于哺乳。
2、護理傷口。產后盡量不要有大動作,就算是咳嗽或笑的時候也應該用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃,你的疼痛感就會減輕。特別是應該好好護理傷口預防感染。如果發現有發燒、紅腫等跡象應該馬上就診。
3、細心觀察惡露。產后都會出現很多陰道分泌物。但是隨著時間的推移,惡露的數量會有所減少。顏色應該從鮮紅色逐漸變為粉紅色,然后是黃白色。細查惡露是剖腹產產婦必做的功課,如果發現惡露有異常應該馬上就診。
4、衣著要寬松。產婦應該選擇大一號的系帶子的內褲或平腳內褲。
5、可做適量的運動。術后6~8周的時候,可以開始做一些中度運動量的活動,但一定要得到醫生認可才可以進行。要恢復到原來的身體狀況可能需要幾個月的時間。
6、產后應該避孕。產后如果感覺良好可以在4~6周恢復性生活,但是,剖腹產的產婦不適合立即懷孕。所以在產后如果要進行性生活一定要做好避孕措施。
在沒有完全恢復完全的情況下,在任何時候都要以自身的安全為重,不要以身犯險,做一些術后恢復期間不能做的事項,發現不適時要按時就醫,做到早發現早治療。
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