時代在快節奏的發展中，許多人們都感受到了壓力的劇增，每天忙碌的生活，對于自己的飲食以及身體狀況就會有所忽略，當身體體質逐漸下降的時候，很容易會使一些疾病有機可乘，尤其是陽痿病癥，那么，陽痿都有哪些判斷誤區呢？

1、把婚后初期幾次性交失敗當作陽痿

這種情況頗為多見，其實是違背了配偶之間開始性生活后必須有2、3個月磨合期的原則。新婚伊始，尤其新婚之夜，過于興奮、勞累，甚至酒醉;或因新婚階段夫婦之間配合欠缺，引起一時勃起功能不佳。本來，這是不足為奇之事。

也有個別新婚夫婦房事不佳，是由于婚前偷嘗過禁果，當時在摸索、嘗試、緊張、害怕等復雜心情下行事，失敗率高，于是在腦海中留下自己性能力不濟的陰影。這種情況更應在婚后房事中有一個調適的階段。

2、把不能引起女方情欲高潮及快感視為陽痿

這是更大的錯誤，只要男方陰莖能勃起與置人，只要男方能順利通過性交動作完成射精及達到情欲高潮，便不是陽痿，即使與性快感出現。男女性功能特點之一即是“男快女慢”，所以男方如已射精，女方尚未進人性高潮，這是一種生理現象，至多是性生活不夠和諧問題，絕不應認為是陽痿。

3、認為手淫必然會引起陽痿

較常見于未婚青年中，屬常見性認識錯誤。毋庸諱言，手淫是青少年常有的行為，的確有一些人擔憂手淫會誘發陽痿，事后也真的有人發生了陽痿。但現代醫學已經闡明，此類陽痿的發生，從本質上講并非是由于手淫損害了性器官，而恰恰是長期手淫招致精神與心理因素作怪。事實上，手淫者心理活動十分復雜，往往處于焦慮、內疚、抑郁、不安之中，這種不健康的思維活動會妨礙性功能正常發揮。然而，即使是一個長期手淫者，只要能解除上述種種精神“疙瘩”，就未必會發生陽痿。

4、以平時陰莖勃起反應不明顯為陽痿

有不少青少年這樣陳訴：以前在看了某些帶有色情內容的影視書刊圖片;想入非非于某個喜愛的女孩;或者縱情于某種性幻想時，陰莖會自然地勃起，但是現在這種反應不明顯，是不是得了陽痿?錯了!答案很簡單，由于沒有來自于配偶完整的性刺激，包括視、聽、觸、嗅等各方面性刺激，也由于沒有真正的性交實踐，單憑陰莖勃起與否，是不能作陽痿診斷的。

臨床發現，以下方法對精神性陽萎有較好的療效。

1、追蹤想象法：想象知自己和妻子熱戀時的情景以及第一次作愛成功時的歡快的鏡頭，使自己輕松的進入角色。

2、身心調節法：要改變不良的生活方式以及不良的心態。酗酒、過勞、不講衛生、急躁等都易導致心身疾病;生活有規律、人際關系協調、淡薄名利的處事方式有助于身心健康，使家庭生活協調和諧。

3、按摸放松法：手法刺激體表某些特定的部位可以調節內臟器的活動功能;緩和、輕微的連續刺激、有抑制中樞和興奮周圍神經的作用;急速、較重且短促的刺激可興奮中樞和周圍神經。由于按摸能調節*內的神經系統，因而可消除精神性疲勞。

溫馨提示，減輕手淫也是預防陽痿的關鍵，尤其是年輕的男性患者，為了能夠及早的治愈好陽痿疾病的出現，就要及時更正不良的生活習慣，可以多到戶外參加有益于身心健康的運動，并且能夠長久地堅持下去，這可以提高身心健康的。