男性發生精索靜脈曲張都是由于自身條件所引發的，如：不良性行為、炎癥刺激、感染等所引發的，以致患者出現陰囊疼痛、墜脹感等癥狀，嚴重還可伴發男性不育的后果，積極的采取預防措施是非常有必要的。那么，對于精索靜脈曲張應該如何去預防呢？

專家指出，預防精索靜脈曲張，下列事項不可忽視：

1、堅持鍛煉身體：多鍛煉能夠使自己保持著良好的健康狀態，還可以促進血液的循環，降低精索靜脈曲張發病的概率，保持身體的健康。

2、勤換內褲：勤換內褲也能避免許多疾病的發生。

3、多吃蔬菜瓜果：要多吃些蔬菜瓜果，以保證維生素C的攝入量，在保證身體營養平衡的基礎上，提高了免疫了，增強了抵御疾病的能力，同時，避免過度吸煙喝酒。

4、治療其它疾�。杭皶r治療泌尿生殖系統感染如前列腺炎、尿道炎等，減少炎癥發生的機會。

5、保持良好的心態：以積極的心態來迎接生活中的各類挑戰，不要給自己太大壓力，同時避免過度疲勞。

精索靜脈曲張如果不積極的預防治療，還會給男性帶來以下危害：

1、導致男性不能夠生育：專家指出，精索靜脈曲張會導致男性不育，嚴重者可引起睪丸萎縮，因為患側陰囊內溫度升高并反射至對側、使精原細胞退化、萎縮，使精子數減少，嚴重的還會導致陽痿早泄等性功能障礙，導致男性不育。

2、會影響精子的產生：當男人的精索靜脈內壓力增高精索靜脈曲張時，睪丸周圍靜脈叢血液淤滯，靜脈壓升高，妨礙睪丸新陳代謝。睪丸新陳代謝的廢物不易排出，進而影響精子的產生。

3、會感覺到疼痛：有時候患者的側陰囊或睪丸都會感覺到疼痛，同時會產生陰囊腫大的現象。如果患者站立的時候，患者的側陰囊及睪丸低于健側很多，陰囊表面可見擴張、迂曲之靜脈，給男性生活工作帶來很多不便。

4、導致神經衰弱：男性朋友患上精索靜脈曲張，將會導致神經衰弱癥狀。比如頭痛、全身乏力、神經過敏等。有的還會產生焦慮、煩躁、緊張等負面情緒，嚴重影響男性身心健康。

么精索靜脈曲張的癥狀及治療方法有哪些呢?

癥狀：大多數病人立位時患側陰囊腫大，睪丸墜漲疼痛，勞累或站立過久更為顯著，平臥休息后減輕。

體征：立位時可見一側陰囊脹大，睪丸下垂，并可見或者可摸到曲張的靜脈團，平臥時靜脈擴張減輕。站立時再現，平臥時不消失的靜脈曲張應屬于繼發性的(如腫瘤壓迫)。

檢查：可以做彩超(無創的檢查手段，并且，可以探知精索靜脈內徑、血流回來情況等)、造影等(不常用)。如果懷疑是繼發性的，可以做其他相應的檢查。

治療：無癥狀或者癥狀輕的，建議采用非手術治療，如陰囊拖帶、局部冷敷及避免性生活過度造成盆腔和會陰充血。

手術治療：癥狀嚴重已影響日常生活和工作者或者經過非手術治療癥狀不緩解者;精索靜脈曲張明顯或*異�；虬橛胁挥�者，亦應視作手術指證。

通過上面的詳細介紹，相信現在大家一定有了更深刻的了解。所以廣大的男性同胞們在日常生活中一定要養成良好的生活習慣和衛生習慣，一旦出現有陰囊腫大、疼痛等癥狀時，一定要及時的去醫院進行積極治療，避免身體發生更多的傷害。