宮頸糜爛是女性常見的疾病之一，不良的生活習慣容易導致宮頸糜爛，要注意養成良好的生活習慣可有效的預防女性宮頸糜爛。下面告訴你如何預防宮頸糜爛。

盤點預防宮頸糜爛的6大妙招：

1、講究性生活衛生，適當控制性生活，堅決杜絕婚外性行為和避免經期性交。

2、及時有效地采取避孕措施，降低人工流產。引產的發生率，以減少人為的創傷和細菌感染的機會。

3、凡月經周期過短、月經期持續較長者，應予積極治療。

4、防止分娩時器械損傷宮頸。

5、產后發現宮頸裂傷應及時縫合。

6、定期婦科檢查，以便及時發現宮頸炎癥，及時治療。

以上就是預防女性宮頸糜爛的六大方法，女性朋友們要注意養成良好的生活習慣，可有效的預防宮頸糜爛。