不孕不育癥不是單一方面或者某個器官出了問題，而是關(guān)系到很多方面的疾病，并且它不僅僅會在女性身上出現(xiàn)，而且還會出現(xiàn)在男性身上。所以不孕不育癥的治療是非常重要的，雖然如今的醫(yī)學正在逐漸發(fā)展，對于不孕不育癥的治療有很好的研究。但是小編還是要告訴大家，要想盡快的治愈不孕不育癥，最主要的還是需要了解誘發(fā)的原因。下面我們就來看看有那些原因.

不育不孕的原因：

1.飲食不當。過分追求苗條身材的女性，當他們自身體重由于節(jié)食而過輕時，就會導致不孕。偏食也會導致缺乏某些營養(yǎng)。

2.性生活不當。性生活過于頻繁，會使*中精子逐漸減少，從而降低受孕幾率。不規(guī)律的性生活或經(jīng)常中斷性交會影響*的數(shù)量和質(zhì)量，從而導致不育。

3.常用洗滌劑。研究發(fā)現(xiàn)，洗滌劑中的化學物質(zhì)會使已受精的卵細胞死亡。因此，女性在受孕期間應避免直接接觸各種洗滌劑，如需應戴副手套。

4.煙酒刺激。煙草中的尼古丁會性激素分泌降低，甚至殺傷精子。

5.精神壓抑。如果一個人長期壓抑、精神緊張，大腦皮層的中樞調(diào)節(jié)功能就不能正常運轉(zhuǎn)，促使卵巢或睪丸也會發(fā)生障礙，可能就會導致不育。過度勞累可影響性功能和生精功能，也會成為不孕不育之因。

6.過多地騎車。這會使前列腺受到損壞以致充血，影響其功能，加重慢性炎癥，從而影響生育力。

7.跑步過度。跑步過度會妨礙女性體內(nèi)激素的正常分泌，導致其月經(jīng)紊亂。

不育不孕的原因：

1、盲目吃素容易導致營養(yǎng)不良不孕不育

很多女性為了追求身材苗條，盲目選擇全素飲食，這樣很容易導致營養(yǎng)不良，影響女性排卵，也會影響精子質(zhì)量。

2、高油脂、高蛋白飲食可能導致不孕不育

一些父母為了提高生育質(zhì)量，攝入過多的高油脂、高蛋白食物，這樣很容易導致體重的上升。而肥胖會使內(nèi)分泌失調(diào)，女性經(jīng)期紊亂、排卵不良

3、不吃早餐可能導致不孕不育

睡懶覺是很多人的愛好，特別是一些上班族，直接將早餐和午餐合在一起吃。但這種做法容易導致膽結(jié)石和高血糖，對懷孕有很大影響。

4、愛吃涼食可能導致不孕不育

冰淇淋、雪糕、冰鎮(zhèn)飲料是很多年輕人的最愛，但這些食品容易使胃著涼，造成盆腔血淤，進而影響到月經(jīng)周期。

5、添加劑可能導致不孕不育

很多熟食味道鮮美、香辣誘人，制作過程中添加了很多添加劑，這會導致男子成熟精子的數(shù)量和質(zhì)量都下降，也會導致胎兒發(fā)育異常。

上面是導致不孕不育癥的常見的癥狀，廣大的女性朋友們根據(jù)上面的癥狀可以做好相關(guān)的預防工作，才能避免不孕不育癥的出現(xiàn)。因為不育不孕的治療相對而言是非常困難，而且會花費一段很長的時間，為了避免這些后患。大家在平時就應該積極避免這些因素才是最關(guān)鍵的。