不孕不育在現在社會的出現幾率比較高，嚴重的影響到了人們的生活健康，而且還會影響到家庭幸福，夫妻之間相互猜忌，直接影響到了人們的感情其實大家應該盡早了解這種情況的出現，而且要注意預防方法，那么如何有效的預防免疫性不孕。

女性如何預防免疫性不孕呢?

1、避免衣原體的感染：女性生殖道通常是最容易被感染的部位。如果發現感染時，會導致女性出現，以及輸卵管炎，這樣就會導致出現不孕癥。因此，女性朋友應該在平時的日常生活中注意飲食要有規律，避免生活無規律導致女性不排卵，導致女性不孕。

2、避免不潔的性生活：避免與多人性交是預防免疫性不孕的方法之一，如果有不潔性交可能會出現抗精子抗體，導致女性不孕。由于抗精子抗體所引起的免疫性不孕是可逆的，引起應該及時治療，從而使其消失。

3、避免精神方面的高度緊張：要注意自我調節情緒。人在心情輕松愉悅時，脈搏、血壓、新陳代謝等各項指標都處在平穩協調狀態，身體內的免疫活性物質分泌多，抵抗力較強。反之，不良情緒能夠導致高血壓、冠心病、潰瘍病甚至癌癥的發生。

4、避免性生活過頻：由于在精子和*中，含有多種的蛋白質，對于那些能夠產生特異性的免疫反應的女性朋友，如果頻繁而反復的接觸丈夫的精子以及*，這種抗原物質就容易被女性的生殖道吸收后，容易導致女性的體內產生抗精子抗體。

引起女性免疫性不孕的原因有以下三點：

一、宮頸免疫性不孕原因：抗精子抗體導致不孕的機理是抑制精子穿透宮頸粘液，殺傷精子并降低精子的成活率，或抑制精子的獲能、頂體反應和受精。因此認為，宮頸免疫學功能失調也是女性不孕的重要原因之一。

二、抗透明帶抗體引起不孕：

1、抗透明帶抗體遮蓋了位于透明帶上的精子受體，使精子識別不了自己的受體，也就無從與卵子結合。

2、抗體可以穩定透明帶表面結構，因而能抵抗精子頂體酶對透明帶的溶解作用，使精子穿透不了透明帶。

3、如已受精，因透明帶結構的穩定，致胚胎被封固在透明帶內，而無法著床。

三、性交過頻：這也是誘發女方的免疫性不孕的一個重要原因。在精子和*中含有多種蛋白質，對于某些能產生特異性免疫反應的婦女來說，如果頻繁反復地接觸丈夫的精子和*，這些異性蛋白質作為一種抗原物質被女性生殖道吸收后，很容易激發體內產生抗精子抗體。

要想預防這種疾病，必須要注意預防各種感染，而且也要注意自己的性生活方式，避免性生活頻繁，平時應該注意全面的進行調理，男性也要注意合理的進行保健，平時應該注意戒煙戒酒，這樣才能避免造成更多的危害，希望大家共同了解，戰勝這種疾病。