隨著男性陽痿出現(xiàn)的幾率升高，大家開始對這種疾病關(guān)注起來，平時大家需要注意疾病的發(fā)生因素，而且要注意調(diào)理方法，平時大家需要注意多休息，合理膳食，而且要注意合理地進(jìn)行減肥，要注意生活事項，男性陽痿需注意哪些事項？

盤點陽痿患者需注意的三大事項。

一：飲食養(yǎng)生：飲食以軟食為主,適時地進(jìn)食滋養(yǎng)性食品,如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等.另外,陽痿病人不要酗酒,禁食肥膩、過甜、過咸的食品。

二：消除心理因素：要對性常識有充分的知道,充分熟悉精神因素對性功能、陽痿患病程度的影響。

注意事項三：節(jié)制性生活：長期性生活過量,沉醉于,頻繁導(dǎo)致精神疲乏,是導(dǎo)致陽痿的重要因素,當(dāng)屬禁忌之列。

得了陽痿也不要擔(dān)心害怕，抓緊時間治療，治療陽痿的方法很多。

1、心理治療

很多男性得陽痿是由于沒能正確了解自己的性生理反應(yīng)，如果能了解性生活生理反應(yīng)的全過程，消除錯誤認(rèn)識，可以增加恢復(fù)的信心。

2、在心理治療的基礎(chǔ)上有規(guī)律的運動

男性朋友如果能常見一些有氧運動，可幫助血液流動。運動也被證明，能改善人整體的心理健康。

3、體育鍛煉

得了陽痿的患者應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系心理健康統(tǒng)的功能失衡。

陽痿疾病患者的癥狀是怎么樣的。

一、多普勒超聲檢查、陰莖血流指數(shù)檢查，這也是常用的診斷陽痿的方法。一般來說，患者在正常時指數(shù)為3.4左右，而發(fā)生血管性疾病時為1。7左右，閉塞病變越接近陰莖小動脈時其指數(shù)越大，所以這種檢查方法也是可以作為診斷的方法之一。

二、盆腔竊血試驗，這是陽痿的診斷中很關(guān)鍵的一項。診斷大腿及臀部肌肉陽痿，在運動前測陰莖血壓指數(shù)后，讓陽痿的患者運動數(shù)分鐘后與運動前相比，如該指數(shù)下降0.1以上，則對診斷此病有意義。

三、靜脈阻斷性容積描記術(shù)，這也是陽痿的檢查方法中比較常用的一種。這種診斷方法可以測出陰莖動脈血流量的峰值，因為血管性的患者，其陰莖血流量峰值只有正常人的五分之一或更低，所以對診斷有較大的意義。

平時大家需要注意節(jié)制自己的性生活，而且要注意身體的調(diào)理方法，要注意心理保健，并且在日常生活中，要改善自己的壓力，全面的進(jìn)行保健和護(hù)理，只要有助于防御疾病，避免造成更多影響，希望更多的男性可以注意疾病的出現(xiàn)，避免遭受更多痛苦。