營養缺乏導致男性內分泌失調
營養缺乏導致男性內分泌失調.很多男性朋友對于營養缺乏而導致男性內分泌失調不育癥的原因是無法理解。男性日常生活缺乏營養會導致內分泌異常性不育,這就是告誡男性朋友,在自己的日常生活之中一定要有足夠的營養進行維持,才可以達到正常活動生存的狀態,如果營養缺乏就會使得其出現不育的現象 。
以下因素也會導致男性內分泌失調,從而導致男性發生不育癥。
第一、水在所有的營養成分中,水最重要,特別是對那些肌肉發達的人來說。肌肉中所含的水分比脂肪中多三倍。(在普通男性的身體中,肌肉占4O%;在普通女性身體中,肌肉占23%。)水可以潤滑關節,調節體溫,水還可以向*供應所含的各種礦物質。
第二、鋅*內有足夠的鋅才能保證性欲旺盛,性功能和生殖能力健康正常。
第三、維生素C是*重要的營養素,但大量吸煙容易導致男性體內失去大量的維生素C。研究表明,男性缺乏維生素C會損害自身的精子數量和質量,導致生殖能力比其他人低下,引發性欲下降甚至出現陽萎。
第四、男性要是維生素和微量元素的缺乏,常可造成精子發生的障礙。因此不育者適當補充一些維生素和微量元素是很有必要的,要是每天服一片施爾康,一般可以滿足一天維生素和微量元素的需要量。
此外由于生理因素和環境的因素都會引起男性內分泌失調導致不孕,對此男性朋友更應該在日常生活中照顧好自己,男性要保持好食物營養平衡,平時要養成不偏食的習慣,一旦發現某方面不足,要適時注意補充。因此男性對于內分泌失調要做到早預防、早發現、早治療,避免其他疾病的發生。
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