對于婦科炎癥，我們大家都非常婦科炎在最近幾年是非常容引起的，那我們該怎樣的的在我們的生活中來預防讓我們來看一下我們在生活中應該注意什么?

1、經期注意衛生：不要使用不潔衛生墊，不要經期性生活等。

2、嚴格避孕，不要增加人工流產機會，特別是未婚女性，如果意外懷孕一定要到正規醫院做手術治療。宮腔手術操作消毒不嚴，會造成一生的遺憾。

3、人流、分娩等婦科手術對宮頸及陰道造成損傷，容易引發感染。

4、女性外陰和陰部粘膜是參與性活動的重要器官，性生活會對局部組織產生損傷或交叉感染5、感染傳播疾�。翰粷嵭陨�活、性交過頻導致病原體的入侵。

5、感染傳播疾病：不潔性生活、性交過頻導致病原體的入侵。

那么怎樣預防呢?

1、瘙癢處應避免過度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢，不用堿性強的肥皂洗浴，也不能用洗浴劑反復清洗外陰或沖洗陰道，而引起陰道PH改變，導致陰道正常菌群失調，從而破壞陰道酸性抗菌屏障，不濫用強刺激的激素類外涂藥物;

2、內衣應柔軟松寬，以棉織品為好。避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴，避免內褲與襪子同洗;

3、平時注意保持外陰部位的清潔干爽，特別是在月經期間更要注意這一點，不穿化纖內褲及牛仔褲;

4、男性平時洗澡時，應將包皮翻轉，洗凈包皮囊內的包皮垢，是預防炎癥的最簡單而又行之有效的辦法;

5、避免不潔性交;

6、避免大量使用廣譜抗生素，導致陰道正常菌群失調;

7、如果長期口服避孕藥而導致陰道炎反復發作的應停用避孕藥，改用其他方法避孕。

根據以上的講解我們大家都知道我們在我們的生活當中應該及時的來知道我們的生活中的一些習慣，我們應該及時的來知道預防好，以免患有婦科炎癥。