當(dāng)前有很多的朋友會(huì)出現(xiàn)鼾癥的癥狀，常常在深夜出現(xiàn)打呼嚕的情況，希望朋友們可以重視鼾癥，這是一種較為嚴(yán)重的呼吸道方面的疾病，對(duì)于患者的健康危害特別的嚴(yán)重，到底是什么樣的因素誘發(fā)了鼾癥的出現(xiàn)呢，來了解一下吧。

鼾癥的病因：

如果打呼嚕只是偶爾行之或很輕微，并不影響身體健康，一般不屬病態(tài)。它多是由于熟睡程度不同和睡覺姿勢(shì)不同而呈現(xiàn)不同規(guī)律。但是如果有人每天睡覺都打呼嚕，并出現(xiàn)入睡呼嚕呼吸受阻暫停憋醒再次入睡呼嚕的四步曲規(guī)律，就是病態(tài)了，醫(yī)學(xué)上叫它為睡眠呼吸暫停綜合癥。有這種毛病的病人往往體態(tài)比較胖，頸部短粗，口咽部的肉厚，舌短。每天白天昏昏沉沉，嗜睡，夜晚因?yàn)槎啻伪镄讯�又睡眠不良，呈現(xiàn)一種缺氧的狀態(tài)。當(dāng)然病人也很痛苦，做夢(mèng)，頻繁翻身，醒來后口干舌燥，疲乏無力，情緒不安，記憶力也減退。

呼嚕聲音的大小與受沖擊軟組織的不同而有很大差異，而且聲音的音色亦有不同。如果人仰臥睡眠，后墜組織較多，呼嚕聲多低沉有力;側(cè)臥時(shí)往往聲調(diào)較高，是因?yàn)楹髩嫿M織較少，氣道阻塞較小的原因。打呼嚕雖不是什么大毛病，但如果擾人擾已，還應(yīng)積極治療，特別是有睡眠呼吸暫停綜合癥的病人。治療原則首先是設(shè)法改善呼吸道通暢程度，注意檢查鼻、咽、喉是否有病變，如慢性鼻炎、鼻竇炎、增殖體或扁桃體肥大、懸雍垂過長(zhǎng)、舌短、會(huì)厭囊腫、軟腭麻痹等，如有應(yīng)積極予以治療根除;其次是適當(dāng)控制體重，加強(qiáng)鍛練;另外，注意改變睡眠姿勢(shì)，如仰臥改側(cè)臥，睡合適的枕頭等。

鼾癥的發(fā)病原因：

1、鼻部原因：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等，是打鼾主要的原因。

2、咽部原因：扁桃體及腺樣體增大肥大，懸雍垂肥大，軟腭肥大低垂，舌體肥大。

3、呼吸道原因：最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部，而且常常兩個(gè)部位同時(shí)塌陷，因此又以上述咽部原因及先天性解剖畸形為主要的打鼾的原因。

4、年齡的原因：隨年齡增長(zhǎng)，打鼾發(fā)生率也上升，這與老年肥胖，神經(jīng)肌肉功能減退等因素有關(guān)。

5、機(jī)能性原因：白天清醒時(shí)氣道正常，睡眠時(shí)氣道周圍肌肉張力減低，加之仰臥時(shí)舌根后墜，造成氣道狹窄而出現(xiàn)打鼾。

6、肥胖原因：肥胖者由于頸部沉積了過多的脂肪，引起呼吸道的狹窄。

7、遺傳原因：常可見到家族性打鼾患者。

8、飲酒、吸煙及服用鎮(zhèn)靜安眠yao原因：抑制呼吸，加重打鼾;吸煙會(huì)引起上呼吸道炎癥水腫，引起氣道狹窄。

通過了解上面的這些內(nèi)容，我們了解到了鼾癥的誘發(fā)原因有哪些了，上述的這些內(nèi)容可以給朋友們帶來幫助，知道了此病的發(fā)病原因之后，必須要避開該病的誘發(fā)原因，而且平時(shí)的飲食也要需要注意起來的，吃一些清淡一些的食物。