哪些食物可以有效的緩解咳嗽
在日常生活當中,有很多的人會出現咳嗽,而且還會導致課堂,肺結核患者也容易出現這種疾病,嚴重的影響到了呼吸道,平時大家需要注意這種疾病的出現,并且要注意合理進行飲食,有效的緩解疾病,哪些食物可以有效的緩解咳嗽。我們需要注意咳嗽的出現?
1、杏仁燉雪梨
甜杏仁15克,去皮打碎;雪梨1只,去皮切片,加冰糖20克,水適量,隔水燉煮1小時。
2、川貝燉雪梨
雪梨1只,橫向切開,去殼后放入川貝末6克。將兩半并攏,用牙簽固定,加冰糖20可,水適量,隔水 燉煮30分鐘。吃梨喝湯。
3、雪梨白藕汁
雪梨去皮、核;白藕等量去節,切碎,絞榨取汁,代茶頻飲。
4、銀耳燉冰糖
銀耳5克,用冷開水浸泡1小時,撕碎。加入冰糖30克燉熟,每晚睡前服用。
5、銀耳冰糖煲雪梨
銀耳5克,雪梨1只(洗凈切大塊備用),蓮子10粒,冰糖適量,燉盅隔水煲1小時?擅咳斩啻问秤, 每次適量。
6、鴨梨粥
鴨梨3只,大米50克(煮粥)。鴨梨加水適量煎煮半小時。取汁加入米粥趁熱食用。治療肺熱咳嗽。
7、百合杏仁粥
鮮百合50克(干百合30克),杏仁10克(去皮、打碎),粳米50克,同煮為稀粥,調白蜂蜜適量溫食。
8、蔗漿粥
鮮甘蔗500克,去皮榨汁。粳米50克煮粥,摻入蔗汁50毫升,煮沸,溫服。
9、水蜈蚣冰糖
水蜈蚣根一兩,煮水燉冰糖服。
并且在日常生活中,應該注意合理的進行保健,平時大家需要注意這種疾病的發作,并且在日常生活當中,應該注意調理方法,平時也要注意多休息,要注意合理的進行飲食,這些食物,對緩解咳嗽有很好的功效,希望家長不妨嘗試一下,幫助患者及時治療。
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