秋天和冬天是流感的高發季節，這種疾病地方發生和天氣的變化有著很大的關系，很多人沒有及時增減衣物而導致流感疾病的發生，流感這種疾病傳染性是比較強的并且這種疾病也是比較容易反復發作的，那么流感疾病應該怎么預防呢?

1、接種流感疫苗。在市面上疫苗的類型有很多，流感也是常見的一種疫苗，接種了流感疫苗之后是可以有效的預防流感出現的。尤其是小孩、老人這種抵抗力比較低的人群，提前接種流感疫苗好處很多，但是也要注意，流感病毒很容易變異，所以流感疫苗更新換代也快，需要定期去打流感疫苗，才具有預防作用，我國大多數地區應在每年10月前開始接種。

2、需要注意個人衛生清潔。不注意個人衛生的人更容易患上流感，所以在流感的高發期我們要注意個人衛生，需要勤洗手，避免用臟手接觸嘴巴、眼睛、鼻子等。當出現類似于流感的癥狀時應該及時的就醫，避免與他人接觸過于親密，傳染給他人。同時在咳嗽、打噴嚏時應使用紙巾擋住，避免飛沫傳播，導致更多人患上流感。當流感癥狀消失后，患者也應該講起用具及分泌物要徹底消毒，避免流感病毒再次感染。

3、經常鍛煉身體，注意保暖。流感病毒比較青睞與抵抗力比較低的人，所以我們平時應該積極的鍛煉身體，加強戶運動，多爬山、打球、跑步等，提高身體抗病能力，同時在天氣驟變的季節，應該做好保暖，注意加減衣服。

流感是是一種傳染性比較強的疾病，這種疾病一旦發生，就要及時采取措施進行治療，尤其是幼小的孩子出現這種疾病更應該注意，這種疾病應該怎么預防呢?以上就這種疾病的預防方法介紹的比較詳細，相信大家對此由于一個比較清楚的了解。