生活中很多的孩子會出現咳嗽的情況，尤其是天氣變化的時候，若是出現了感冒，咳嗽會加重。因此，生活中要注意孩子的保健，多給孩子喝水，注意室內的衛生，避免導致病情加重。那么，咳嗽的護理方法是什么呢?

咳嗽是*防御機能的一種保護性反射。但是，持久劇烈的咳嗽不僅影響寶寶的休息，還會消耗寶寶的體力，甚至將病變擴散到鄰近的小支氣管，誘發肺炎、肺氣腫等重大疾病。所以，媽媽給孩子選止咳藥時，要先弄清病因。如果孩子的咳嗽老不好、經常反復，您就要注意了，這多半是由肺熱引起的，一定要對癥治療才有效。

中醫講，肺熱是由風熱襲肺，或風寒郁而化熱，壅遏於肺，肺失清肅所致。從孩子本身的生理特點講，孩子是一個純陽之體，即陽常有余、陰常不足、偏陰虛、內熱重，就是老百姓說的“火大”。當孩子感受外界病邪后，很容易轉化成內熱，引起肺火上行，引發肺熱，出現熱、咳、痰、喘等癥狀。如果沒有找到病因，選對藥物，就會誘發孩子反復咳嗽。所以，我們要用能清肺熱的葵花牌小兒肺熱咳喘口服液，清肺熱，治療反復咳嗽。

怎么通過食物治療咳嗽吧!

1、補充營養與水分：要保證足夠的水分攝入，選擇高蛋白、高營養、清淡易消化的流食、半流食。多飲水每日飲水量保持在6—8杯(1500ml以上)以補充體內營養消耗，水分的丟失，加快毒素的排泄，利于排痰和退熱。

2、補充高維生素飲食，特別是含維生素C、A、E類果蔬食品能促進修復損傷的呼吸道粘膜，促進肺部炎癥的吸收，提高免疫力。(含Vc高的食物：深綠色新鮮水果、大棗、酸棗、柑橘、紅果、番茄、獼猴桃等。含VA高的食物：紅色棕黃色果蔬、胡蘿卜、南瓜、豌豆、杏等及動物肝臟、奶品、禽蛋。含VE高的食物：堅果、香蕉、魚類等)多食含鈣高的食物：骨頭湯、魚、豆腐、芝麻醬、奶類等，能提高氣管的抗過敏能力。

3、風寒咳嗽飲食宜溫熱，可引用姜糖水、杏仁粥等;風熱咳嗽宜食梨粥、藕粥;干咳少痰，質粘難出者可用生梨1個，去皮心加川貝10g，冰糖適量蒸服或用雙花、枇杷葉適量，泡水代茶，以清熱潤肺化痰;燥熱咳嗽，宜食雪梨、甘蔗以生津潤肺止咳，也可用麥冬煎水代茶飲;痰濕者忌糯米、甜食、肥甘等助濕生痰之品，可食陳皮等;肺陰虛者，可選用銀耳、百合、甲魚等滋陰之品。

綜上所述，小孩子經常會出現這種情況，家長需要注意認識，避免導致肺炎的出現，尤其是在感冒期間，要合理的診治，避免造成病情加重，還會導致肺炎和肺氣腫的發生，及時的治愈，對小兒的危害并不大。