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應該怎樣預防咳嗽呢

應該怎樣預防咳嗽呢

相信大家都得過咳嗽疾病,這種疾病的發生也是由于很多種的,其中大多數的原因都是由于傷風感冒所引起的,所以說大家一定要注意在日常的生活當中,避免感冒疾病癥狀的發生,也就避免了可做疾病的發生那么預防咳嗽的具體措施有哪些呢!

絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預防呼吸道疾病是防止咳嗽的關鍵。

預防措施有:

1.加強鍛煉,多進行戶外活動,提高機體抗病能力。

2.氣候轉變時及時增減衣服,防止過冷或過熱。

3.少帶小兒去擁擠的公共場所,減少感染機會。

4.經常開窗,流通新鮮空氣。家人有感冒時,室內可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。

5.及時接受預防注射,減少傳染病發生。

6.感冒流行期間可服中藥預防。配方是:貫眾12克,防風12克,荊芥10克,每日一帖,連服2—3天。   對經常易感冒的小兒,可每天以黃芪15克,紅棗7只,煎汁代茶,長期服用可增加機體免疫力,減少感冒的發生。

7.防咳先防感。防止咳嗽預防感冒非常關鍵,所以孩子平時要注意鍛煉身體,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。

8.生活要調理。對孩子要加強生活調理,飲食適宜,保證睡眠,居室環境要安靜,空氣要清新。

9.少去公共場所。盡量不帶孩子到公共場所,少與咳嗽患者接觸。

10.食用梨和蘿卜。平時適當食用梨和蘿卜,對咳嗽有一定的預防之效。

看來上述的內容后,相信大家對咳嗽的預防措施已經有所了解了,大家平時要加強鍛煉,多進行戶外活動,少去公共場所,多吃對咳嗽有一定預防的食物,必須透徹的了解咳嗽的預防知識,要提前做好預防工作才行。

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