肺結(jié)核是一種病程較長的疾病了，在發(fā)病后會給較多的人帶來痛苦，而且影響到了患者的肺部健康，所以說大家要將肺結(jié)核關(guān)注起來，特別是要在生活中進(jìn)行肺結(jié)核的預(yù)防才行，下面為大家介紹一下此病的預(yù)防辦法有哪些呢。

1、生活有規(guī)律，避免長期過勞和精神緊張，飲食均衡，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。預(yù)防與結(jié)核病有關(guān)的相關(guān)疾病，如糖尿病，可使結(jié)核病發(fā)生機(jī)會增加4倍。又如艾滋病，可使結(jié)核病發(fā)生機(jī)會增加30倍。其他如矽肺、胃腸道疾病、腫瘤、器官移植、長期使用糖皮質(zhì)激素等。

2、防止結(jié)核菌傳播，加強(qiáng)健康教育，使大家懂得結(jié)核病的危害和傳染方式(因其是呼吸道傳染)，養(yǎng)成人人不隨地吐痰的衛(wèi)生習(xí)慣;結(jié)核病患者的痰應(yīng)進(jìn)行焚燒或藥物消毒處理;病人在咳嗽、打噴嚏時，要用手帕捂住嘴或戴口罩，不要近距離面對他人大聲說話;病人所用物品應(yīng)經(jīng)常消毒和清洗。接種卡介苗，未感染者如新生兒、結(jié)素試驗陰性的入伍新兵與新學(xué)員、新到結(jié)核病醫(yī)療單位的青少年工作人員、接受腎移植的青少年，均應(yīng)接種卡介苗。

3、木耳，木耳是常見的蔬菜，但是它在治療疾病上卻有著很大的功效。木耳味甘性平，歸脾、肺、肝、大腸經(jīng)，主治氣虛血虧、肺虛久咳、咯血、痔瘡出血、崩漏、月經(jīng)不調(diào)、跌打損傷等。草魚，草魚的食用非常常見，水煮魚，碳烤魚都是同草魚為主料。草魚雖然普通，但是其卻有暖胃、平肝祛風(fēng)的功效，溫中補虛的養(yǎng)生食品。草魚與豆腐同食，具有補中調(diào)胃、利水消腫的功效;對心肌及兒童骨骼生長有特殊作用，可作為冠心病、血脂較高、小兒發(fā)育不良、水腫、肺結(jié)核、產(chǎn)后乳少等患者的食療菜肴。

4、石榴，石榴對于肺結(jié)核的治療有很大的功效。中醫(yī)認(rèn)為，石榴具有清熱、解毒、平肝、補血、活血和止瀉的功效，非常適合患有黃疸性肝炎、哮喘和久瀉的患者以及經(jīng)期過長的女性食用。取未成熟鮮石榴1個，每晚臨睡前取種子嚼服，可用于肺結(jié)核咳嗽及老年慢性支氣管炎。百合.，有肺結(jié)核、支氣管炎、支氣管擴(kuò)張等秋冬燥癥的人可以食用百合調(diào)理滋養(yǎng)，百合有著潤肺止咳、清心安神的作用，可直接煮熟吃或者是煎湯喝。

我們了解上面的知識之后，特別清楚的認(rèn)識到了肺結(jié)核的預(yù)防辦法有哪些了，肺結(jié)核會給很多的人帶來不便，嚴(yán)重的危害到了患者肺部的健康，所以說我們要多多的去認(rèn)識肺結(jié)核的知識，因此朋友們要積極的進(jìn)行肺結(jié)核的預(yù)防。