要怎樣來(lái)預(yù)防慢性支氣管炎
在平時(shí)的時(shí)候也是會(huì)有不少的疾病是時(shí)有發(fā)生的,這樣也就會(huì)擾亂了生活,所以在出現(xiàn)了慢性的支氣管炎對(duì)身體各處都是有極大的傷害的,所以病人也是需要積極的進(jìn)行預(yù)防,那么,要怎樣來(lái)預(yù)防慢性支氣管炎?下面咱們大家一起解答吧。
一:開(kāi)窗換氣,室內(nèi)保持空氣濕潤(rùn)
據(jù)測(cè)定,深秋時(shí)節(jié)不常開(kāi)窗換氣的室內(nèi),每立方米空氣中細(xì)菌總數(shù)可多達(dá)9000~15000個(gè),而經(jīng)常通風(fēng)換氣的室內(nèi),每立方米空氣中的細(xì)菌總數(shù)只有1500~4000個(gè)。因此,室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣是預(yù)防老慢支復(fù)發(fā)的重要措施。室內(nèi)空氣濕度相對(duì)較低時(shí),必須適當(dāng)增加室內(nèi)的空氣濕度(措施有灑水、室內(nèi)晾濕毛巾或使用加濕器等),使空氣濕度達(dá)到60%左右。
二:防寒保暖,別讓感冒露頭
做好防寒保暖,遇到氣候驟變時(shí),及時(shí)添衣,嚴(yán)防受涼。寒潮到來(lái)時(shí)最好不外出,以減少不利氣候?qū)?的影響。處于病情緩解期的患者,可定期進(jìn)行流感疫苗及肺炎疫苗注射,減少感冒發(fā)生,減少急性發(fā)作次數(shù)。
三:耐寒鍛煉,試試?yán)渌茨?/p>
因此,上述幾點(diǎn)就可以很好的幫助您達(dá)到預(yù)防疾病的目的。另外專家還提醒,該病對(duì)*的危害很大,人們?cè)谌粘I钪幸欢ㄒ嘧⒁饧?xì)節(jié),盡量避免疾病的發(fā)生。
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