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慢性支氣管炎病人有哪些預防保健

慢性支氣管炎病人有哪些預防保健

也會有很多的人都讓疾病給折磨著的,但這會給人們帶來一些麻煩的,尤其是在患上了慢性的支氣管炎病人們是需要有自己的見解的,在了解到了這些問題后病人們更是要積極的注意預防,那么,慢性支氣管炎病人有哪些預防保健?下面就和專家解答吧。

一、主動咳嗽,改善呼吸道清除能力

慢性支氣管炎病人呼吸道自我清除痰液的能力減弱,這是引起炎癥反復發生的重要原因。主動咳嗽是良策,患者應于每天早晚選擇一處空氣清新之地作深呼吸。深吸氣時雙臂慢慢抬起,呼氣時突然咳嗽,同時放下雙臂,咳出痰液。如此反復作10次,每次深呼吸之后作幾次正常呼吸。

二、加強呼吸運動,積極預防并發癥

呼吸鍛煉也是一種值得推薦的運動方式。醫學研究顯示,只要堅持呼吸鍛煉,大多數病人可長期保持較為正常的呼吸功能,發展成肺氣腫或肺原性心臟病的可能性大大減少。

通過對疾病出現后的預防的了解,大家應該注意保護自己的身體了。只有身體健康,才能更好地把工作做好。如果您患有疾病,一定要及時治療,讓身體早日康復。

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