先天性白內障是指出生時就已經存在的白內障，它往往由于遺傳或發育異常等原因引起并且是一種非常常見的兒童眼病，因此如何預防先天性白內障一直備受醫學界和家長們的關注。

　　以下是一些預防先天性白內障的方法：

　　1.孕期保健

　　孕期的營養與母體健康狀況對胎兒的健康成長起著至關重要的作用，對預防先天性白內障同樣也很重要。孕婦應該保證充足的維生素和礦物質攝入，同時避免吸煙和飲酒等有害習慣。

　　2.避免藥物過度

　　準媽媽如果感到不適或生病時，一定要在醫生的指導下謹慎使用藥物，并避免過度使用。一些藥物如某些抗生素和利尿劑等會影響胎兒的眼睛發育，必要時請咨詢專業醫生。

　　3.避免放射線照射

　　輻射是導致先天性白內障的一種危險因素， 孕婦盡量減少接觸X射線、紫外線等放射線。

　　4.及時治療患眼病

　　如果孩子患有青光眼、網膜斑等眼部疾病，應及早治療，以免影響眼球的發育，導致白內障的發生。

　　5.注意飲食

　　飲食可以保證身體健康和免疫力，盡量多攝入新鮮蔬菜、水果、谷類等有益于健康的食品。

　　總之，提高孕婦營養健康水平、避免藥物過度、放射線照射和患眼病等都是預防先天性白內障的重要方法。同時，從嬰兒時期就要注意眼部健康，盡量避免過度用眼、過度疲勞。如果有任何疑問和問題，建議及時尋求專業醫生的幫助和建議。