每個女性都希望自己有一個漂亮的臉蛋，事實并非如此，不少女性的臉上出現一些斑點，這對她們美好的面容帶來影響，如何祛斑美白呢?這引起她們的重視，祛斑美白的方法是比較多的，現在人們非常關注通過一些食物進行祛斑美白。那么臉上有斑怎樣祛斑美白呢?

臉上有斑怎樣才能祛斑?1、西紅柿汁祛斑

西紅柿含有大量的谷胱甘肽，谷胱甘肽可有效抑制黑色素，預防色素沉著，并瓦解黑色素，經常吃西紅柿能有效防治各種斑點。值得注意的是西紅柿屬于感光食物，最 好選擇在晚上食用!

臉上有斑怎樣才能祛斑?2、檸檬祛斑法

將新鮮的檸檬洗凈切成片，將其研碎，加入硼砂末、白砂糖，攪拌后放入玻璃瓶中密封，隔3天后將其取出，每天早晚從中取出一小勺，沖泡溫水飲用，堅持喝一段時間就能讓臉上的斑淡化或消除，無斑的女生服用能夠讓肌膚紅潤嬌嫩。

臉上有斑怎樣才能祛斑?3、專業祛斑泉詩曼+按摩事半功陪

按摩膀胱經，由上而下刺激5次。然后用指頭按壓膀胱經末端(小趾頸部)，每秒做3次以上。再在腰椎部位用手或毛刷由上而下做5次以上經線刺激，再以經線為中線，分別向外側做局部刺激10次以上。能有效調節內分泌，淡化斑點。

以上為大家介紹了三種祛斑美白方法，希望能夠引起大家的重視，美白方法是比較多的，不過不同的美白方法美白效果不一樣，我們要了解一些美白方法，選擇適合自己的美白方法，希望通過一些美白措施，讓我們的臉部變得更加美麗動人。