易胖體質專屬的中藥減肥偏方
易胖體質的人往往減肥起來非常困難,即使經過了長時間的節食和運動,很容易就反彈回來。針對不同類型的易胖體質,中藥減肥偏方可以幫助減輕體重,下面是幾種不同體質的中藥減肥偏方。
1、水腫型肥胖
水腫型肥胖又叫“痰濕內蘊肥胖”,癥狀一般為下半身肥胖,臀部和大腿會浮腫。由于身體排水功能不好,多余的水分在體內積聚所造成的肥胖。對于這類身體肥胖者,可以服用防風通圣散和胃苓湯。這些藥物有利尿、減肥的作用。
2、壓力型肥胖
壓力型肥胖是由于大量的壓力所造成的肥胖,也被稱作“肝胃郁熱肥胖”。壓力過大會使肝功能下降,影響到胃,胃會發熱導致食欲異常旺盛。這類人食欲旺盛、經常會頭痛、眼睛充血。他們常常在壓力大、心情煩的時候,猛吃甜食。對于這類人,可以服用大柴胡湯藥物,具有抑制壓力的過度反應,消除煩躁、抑制消化器官異常興奮的作用。
3、疲勞型肥胖
疲勞型肥胖是由于“元氣”(生命能源)不足,導致消化機能下降、代謝異常,有食欲不振,但愛吃零食的傾向的肥胖。這類人極易疲勞、一動就愛出汗、氣喘、怕冷愛感冒。對于這類人,可以服用香砂六子湯,具有恢復“元氣”、提高消化器官功能,使身體代謝正常的作用。可將體內積聚的不必要物質燃燒并排出,達到減肥的效果。
4、貧血型肥胖
貧血型肥胖是由于體內血液不足,身體基本機能下降,代謝功能發生異常,最終導致肥胖。這類人食欲正常,但小腹飽滿突出,手腳細但身上胖,也就是說的“偷著胖”。適宜的藥方為具有補血作用的四物湯和小建湯各半。
5、暴飲暴食肥胖
暴飲暴食肥胖,顧名思義,這種人就是那種食欲旺盛的“大食客”。這種人如果能夠強制節食,可能會在短時間內瘦下來,但一旦控制不住食欲,會很容易反彈回來。對于這類人,調整飲食和生活方式,逐漸培養健康的節制習慣是最核心的方法。可以考慮服用金錢草、苦參和茯苓等具有減輕腸胃負擔的藥物,達到控制食欲的效果。
總之,每一種肥胖的原因都不一樣,應該根據身體不同的情況進行不同種類的減肥,達到健康輕松地減肥的效果。
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