在我們的生活中，有很多的人都在尋求關(guān)于疾病的預(yù)防方法，很多的人都對(duì)自己的身體健康非常在意，預(yù)防好了疾病，我們就可以徹底遠(yuǎn)離疾病的困擾，希望下面為大家介紹的這些知識(shí)會(huì)幫助到大家。

如果生活中少吸一支煙，冠心病的發(fā)作就會(huì)少一點(diǎn)“機(jī)遇”。冠心病病變始兒童，動(dòng)脈粥樣硬化病變的形成是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，因此，必須從小養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、健康的生活方式。膳食結(jié)構(gòu)要合理，避免攝入過(guò)多的脂肪和大量的甜食，加強(qiáng)體育鍛煉，預(yù)防肥胖、高脂血癥、高血壓和糖尿病的發(fā)生。超重和肥胖者更應(yīng)主動(dòng)減少熱量攝入，并加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量。高血壓、高脂血癥和糖尿病患者，除重視危險(xiǎn)因素干預(yù)外，更要積極控制好血壓、血糖和血脂。大力宣傳戒煙活動(dòng)，特別是要阻止兒童成為新一代煙民。

特別是老年人，注意防寒保暖，警惕冠心病的侵襲。在寒冷、潮濕和大風(fēng)天氣，冠心病發(fā)病率高是因?yàn)楹�冷刺激，特別是迎風(fēng)疾走，易使交感神經(jīng)興奮，使心率加快，血壓升高，體循環(huán)血管收縮，外周阻力增加，心肌耗氧量增多，同時(shí)，也可誘發(fā)冠狀動(dòng)脈痙攣，使管腔持續(xù)閉塞，或擠壓斑塊使內(nèi)膜損傷，血小板聚集，血栓形成使管腔急性堵塞，也可導(dǎo)致急性心肌梗塞。

上面所介紹的關(guān)于冠心病的知識(shí)就是我們的專家今天為大家精心準(zhǔn)備的，不要辜負(fù)我們專家的一片苦心哦，所以我們的患者要對(duì)自己的疾病進(jìn)行好的治療，平時(shí)還要對(duì)自己的身體進(jìn)行照顧哦。