有不少疾病的出現會帶來疼痛的，在此我們大家也需要及時的來發現和處理，因為患上了強直性脊柱炎了以后會讓患者感覺很不舒服，而面對這類疾病的出現以后病人們要采取好的方法進行處理和治療，那么，強直性脊柱炎減輕疼痛的方法?下面我們來看看吧。

強直性脊柱炎減輕疼痛的方法一、早期有效治療，強直性脊柱炎早期積極治療是控制疼痛的根本，人們可以采用中西醫融合的四補益督通脈療法系統配合治療才能夠徹底控制此病并可以達到臨床治愈的效果。治療強直性脊柱炎的有關專家講：人們切不可采用止痛藥物來控制疼痛，止痛藥物不僅能夠掩蓋實際的病情還能夠導致腸胃功能紊亂，對于的身體健康非常不利。

強直性脊柱炎減輕疼痛的方法二、心情愉快，強直性脊柱炎不要憂郁寡歡，整日悶悶不樂，長期的思想壓力與包袱給人們造成了嚴重的負擔，對于疾病的控制及發展非常不利，希望人們能夠時刻保守良好的心態，積極地去面對與治療，才能夠緩解疼痛，對于疾病的發展有著很重要的作用。

強直性脊柱炎減輕疼痛的方法三、床鋪很重要，強直性脊柱炎不適合睡過于太軟的席夢思床。因為席夢思床不僅軟，身體上去容易下沉使得脊柱不能夠保持正常的生理曲度，久而久之會導致病情的加重，所以無法正常入睡，給睡眠也帶來了一定的影響。強直性脊柱炎患者應該選擇睡硬板床，能夠延緩脊柱表現，緩解疼痛，保證睡眠的質量，更好地減輕疼痛。

強直性脊柱炎減輕疼痛的方法四、堅持鍛煉，強直性脊柱炎鍛煉對于本病有著很重要的作用，人們可以采取慢走、體操、游泳、擴胸等運動來緩解疼痛，控制病情的惡化。強直性脊柱炎切不可隨彎就彎，要保證正確的姿勢，加強鍛煉才能夠有效地控制疼痛。

總之，上面就是出現疾病減輕疼痛的辦法，我們的患者在平時的時候一定要養成好的生活習慣，在平時要多注意一些問題。同時保持好的心態，積極鍛煉身體。