冠心病帶給患者很多的傷害，讓他們陷入到痛苦當中，我們需要多去認識冠心病才行，日常生活當中還要進行相關的預防，這樣才可以讓冠心病遠離我們的身邊，到底有什么方法可以預防冠心病呢，讓我們一起往下看了解一下吧。

預防冠心病的措施：

現代專家指出：“煙草可以通過多種方式導致冠心病，例如正常血管內皮可以分泌一氧化氮，吸煙可以影響這種物質的分泌，進而影響血管的舒張功能。吸煙還可以促進血小板聚集，促進血栓的形成。”因此，吸煙者患冠心病的風險要比平常人高很多，所以戒煙是患者的第一步預防。

可能導致冠心病、心肌梗死的危險因素非常多，從糖尿病、高血壓、高血脂到肥胖、吸煙，不一而足。但是，在這些心臟健康殺手中，吸煙能夠排第幾呢?“科學家歸納了導致冠心病的9個獨立危險因素，吸煙排第二，僅次于高血脂，比高血壓、糖尿病的排名還要靠前。現在大家對降壓、降糖、降血脂，都很重視，惟獨對戒煙不以為然。”專家指出，“很多患者不到50歲就患上了心肌梗死，他們血壓也不高、血糖也不高，甚至也沒有肥胖，唯一的解釋就是大量吸煙。”

經過大量的實驗研究證明，維生素e襯抗氧化作用.它可以保護細胞膜上的不飽和脂肪酸，使之不被氧化。從而減少硬化了的大動脈中過氧化脂質的生成，維持細胞膜的完整性。缺乏維生素e。不儀使細胞膜的完整性受到破壞，使化的大動脈中過氧化脂質增多.而正還能佼大動脈內膜壞死、鈣化和纖維化，促使動脈發牛粥樣硬化.從而引起冠心病。所以，臨床上常將維生素e用于冠心病的輔助治療。

冠心病診斷的必備條件

冠心病包括以下五種類型，即隱匿型、心絞痛型、心肌梗塞型、心力衰竭和心律失常型及猝死型，而其中任何一型都可由冠狀動脈粥樣硬化原因以外的其它因素所引起。因此，臨床上我們必須掌握嚴格的診斷標準，決不能輕易下冠心病的診斷，以免為患者帶來精神上的負擔和軀體上的損害，并且造成藥品的極大浪費。其診斷條件主要包括：

(1)有典型的心絞痛發作或心肌梗塞，而無重度主動脈瓣狹窄、關閉不全、心肌病等證據。

(2)休息時心電圖有明顯的心肌缺血表現或心電圖運動試驗陽性，而無其它原因(如各種心臟病、顯著貧血、阻塞性肺氣腫、植物神經功能紊亂，應用洋地黃藥物及電解質紊亂等)可查。如病人僅有心電圖的缺血表現，而無心絞痛者可診斷為無癥狀性心肌缺血。

(3)40歲以上病人有心臟增大，心力衰竭，以及乳頭肌功能失調，而不能用心肌疾病或其他原因解釋，并有下列三項中的兩項者：①高血壓病;②高膽固醇血癥;③糖尿病。

了解了以上的這些內容之后，我們知道如何來進行冠心病的預防了，朋友們要重視冠心病，而且要注意自己的生活習慣，不要喝酒也不要過多的吸煙，并且調整好自己的日常飲食，吃一些利于健康的食物，多注意休息才行。