冠心病的出現(xiàn)會困擾到很多的朋友，危害到了他們心臟的健康，同時帶給患者非常多的痛苦，我們要警惕冠心病的出現(xiàn)，此病的出現(xiàn)還要進行相關的護理工作才行，往下看帶朋友們了解一下此病的護理措施會有哪些呢，往下看為大家介紹一下吧。

遇事要想得開，放得下。過于精細、求全責備常常導致自身孤立，而這種孤立的心理狀態(tài)會產(chǎn)生精神壓力，有損心臟。冠心病患者對子女、對金錢、名譽、地位以及對自己的疾病都要坦然、淡化。遇事心平氣和。冠心病患者往往脾氣急躁，故易生氣和得罪別人。必須經(jīng)常提醒自己遇事要心平氣和，增加耐性。

掌握一套身體鍛煉和心理調節(jié)的方法。如自我放松訓練：通過呼吸放松、意念放松、身體放松或通過氣功、太極拳等活動，增強自身康復能力。要寬以待人。寬恕別人不僅能給自己帶來平靜和安寧，有益于冠心病的康復，而且能贏得友誼，保持人際間的融洽。所以人們把寬恕稱作“精神補品和心理健康不可缺少的維生素”。

晚飯別吃太飽，吃得太飽會引起引起血壓升高，心肌耗氧量增加，同時冠狀動脈擴張，冠脈血流增加。飽餐后血中的兒茶酚胺增高，這種物質極易誘發(fā)冠狀動脈的痙攣，使冠狀血流急劇減少，引起心絞痛等。晚飯最好八成飽，飲食要清淡些，以易消化的蛋白質食物為主，并配些湯類。另外，適量飲水，進水量不足，可使夜間血液黏稠。體育鍛煉不能少，堅持參加力所能及的體育鍛煉，也是常見的冠心病的注意事項，如戶外散步，太極拳，氣功等，但遇有驟冷，暴雪，大風等天氣變化時，要留在室內活動，根據(jù)氣溫變化，及時更換衣服被褥，注意保暖。這些冠心病的日常注意事項比較重要。

不宜長時間看電視，冠心病患者看電視要控制好時間，而且不要看內容過于刺激的節(jié)目。長時間看電視會引起情緒過分激動，交感神經(jīng)興奮，血液中的兒茶酚胺物質增加，引起血壓升高，冠狀動脈痙攣，致使心肌缺血，誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。所以，冠心病患者看電視最好別超過半個小時。當發(fā)現(xiàn)自己患了疾病之后，我們還是要積極的配合醫(yī)生的工作，盡可能保證自己用一個愉悅的心態(tài)面對疾病，不能自怨自艾，或者杞人優(yōu)天，這是對自己身體的不負責，會給身體帶來更大的壓力。

在了解上面的介紹之后，我們對于冠心病患者的護理辦法特別的清楚了，此病帶來了極多的不便，也會因此傷害了患者心臟部位的健康，因此朋友們要深入的了解冠心病的知識，此病的出現(xiàn)要加強疾病的護理，而且必須要注意多休息。