冠心病患者的幾種癥狀表現(xiàn)
我們在牙痛的時候,如果出現(xiàn)多種難受的癥狀,甚至?xí)r突然的呼氣上面的困難的話,那么就需要讓醫(yī)生做一些 血壓和血糖的檢查了,因為你可能染上了頑疾--冠心病,這種病平常不容易讓人們發(fā)現(xiàn),但是其危害是可想而知的。
1.勞累或精神緊張時出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)悶痛,或緊縮樣痛,并向左肩、左上臂放射,持續(xù)3-5分鐘,甚至十余分鐘,休息后自行緩解;
2.體力活動時出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短,休息后自行緩解;出現(xiàn)與運動有關(guān)的頭痛、牙痛、腿痛;飽餐、寒冷或看驚險片后出現(xiàn)胸痛、心悸;
3.夜晚低枕睡眠時,自覺胸悶憋氣,需抬高枕頭臥位(或坐位)方感舒適;熟睡或白天平臥時突然胸痛、心悸、呼吸困難,需立即坐起或站立才能緩解;
4.性生活用力或用力排便時出現(xiàn)心慌、胸悶、氣急或胸痛不適;
5.聽到周圍的鑼鼓聲或其他噪聲便引起心慌、胸悶;反復(fù)出現(xiàn)脈搏不齊,不明原因心跳過速或過緩。 酸奶:每天喝一杯酸牛奶,連續(xù)食用一周,可使血液中膽固醇含量減少5%~10%,可見酸奶有降低血清膽固醇的作用,對預(yù)防動脈粥樣硬化和冠心病的形成也有功效。
燕麥:燕麥的營養(yǎng)非常豐富,含有大量的蛋白質(zhì)和亞油酸,還含有豐富的燕麥膠和可溶性纖維,常食能夠降低膽固醇和血糖,是預(yù)防冠心病和動脈粥樣硬化癥的理想保健食品。
兔肉:兔肉屬于一種高蛋白質(zhì)、高鐵、高鈣、高磷、低脂肪、低膽固醇的獨特營養(yǎng)食品,有降血脂的作用,而且還可以預(yù)防血管栓塞,對冠心病患者及動脈粥樣硬化者尤為適宜。
海參:海參屬于高蛋白、低脂肪、不含膽固醇的食品,所含的特殊微量元素釩,能降血脂。冠心病及動脈硬化者可常吃些海參。
黃豆;黃豆含豐富的不飽和脂肪酸,可除掉附著在血管壁上的膽固醇,維持血管的軟化,長期食用對冠心病和動脈粥樣硬化者非常有利。
如果你是這些關(guān)心病的高危高發(fā)的人群,就需要做定期的檢查,如果不及時的治療,像很多疾病都會成為并發(fā)癥,到時可謂是難以根治了,所以在最初的時候我們就要關(guān)注這種疾病,積累這方面的知識,從而遠離。
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