糖尿病患者要注意的生活事項
糖尿病是一種常見的內分泌代謝性疾病。糖尿病是一種全身慢性進行性疾病,患者不能自暴自棄,應樹立起戰勝疾病的信心和決心,克服不利的精神因素,必須學習和了解有關糖尿病的知識,包括飲食控制的重要性及怎樣按時作息,如何循序漸進地進行體育鍛煉、怎樣自我監測血糖和尿糖、怎樣服用藥物及調整藥物等。
專家說,糖尿病患者只要堅持治療,控制良好,可以和正常人一樣生活、學習和工作,可以享受正常人一樣的壽限。同時,專家強調,作為糖尿病患者,在平常的生活中,要做到未雨綢繆,自己必須做一些防范工作,準備一些必備物品:
1.一套檢查尿糖、尿酮體所需的物品,如酒精及尿糖試紙等。有條件者,可購置1臺家用血糖儀。
2.1本記錄檢查結果、病情變化及體重用的筆記本。只要監測,有結果就記錄在冊,到醫院看病是帶好,能夠幫助醫生快速掌握你的血糖情況
3.有關糖尿病知識的科普書籍和中國食物成分表。還應有簡單的食物衡量器,最好還要有1架稱食物的小磅秤和1臺稱體重的小型臺秤。
4.胰島素依賴型糖尿病人需準備1套注射胰島素所用的器具,如注射器、針頭、消毒盤、消毒用棉簽、酒精及消毒設備;胰島素冷存處。有條件使用人胰島素者,如購置1把胰島素筆就更理想。
5.常備水果糖、餅干等食品,以防發生低血糖之用。
6.備有一些寫好自己名字、地址、聯系人的姓名及電話、患有何種糖尿病、目前正在作何治療、隨身攜帶的糖塊食品的位置和卡片,以防止外出時發生意外,能及時得到有效準確的搶救。
通過介紹我們還是建議廣大患者對于疾病,需要積極地去正視它,要樂觀、平靜地去對待,抱有最大的希望,堅信自己一定能戰勝病魔。當然日常生活要多注意鍛煉身體。
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