糖尿病患者來說自己的生活是要注意很多的，但是患上糖尿病應注意生活中的飲食，但是患者要要注意控制血糖，糖尿病患者控制血糖的方法有哪些呢？

運動療法是糖尿病患者有效控制血糖的一種方法，但是不適當的運動也會導致低血糖的出現。針對如何預防運動中低血糖，專家為廣大糖友提出了以下幾點建議：

1.在運動前后各測一次血糖可及時發現低血糖，并了解哪種運動、多大運動量會導致低血糖的發生。

2.盡量避免在大腿等運動時需要劇烈活動的部位注射胰島素。可以選擇腹部注射。

3.糖尿病運動盡可能在餐后1/2～1小時參加運動，此時血糖較高，不易發生低血糖。

4.盡量避免在胰島素或口服降糖藥作用最強時運動，如在短效胰島素注射后1/2～l小時左右，應減少運動量。

5.盡量不空腹運動：如果空腹血糖>120mg/dl，可以空腹適量運動。如果空腹血糖<120mg/dl，最好在運動前吃點食物，吃后10分鐘再開始熱身。進行中等以上運動量且持續時間較長時，應在運動前或運動中適當加餐。進行長時間大運動量的運動，除運動中需加餐，運動后也應增加進食。#p#副標題#e#

專家提醒：對于糖尿病，我們應當給予正確的認識。一定要早發現早治療，并選擇正確的治療方式，以免加重病情導致疾病惡化。目前治療糖尿病的方法很多，但是很多都無法根治，反而越治越嚴重。普通藥物治療只能暫時緩解病情，也不能根治糖尿病。