心臟病患者要怎么注意飲食
心臟病患者是我國疾病人群基數中最大的一個,因為這種疾病發病突然,總是措不及防,讓人沒有一絲防備,雖然說現在我國的醫療技術也很發達,但是這種重治療輕保養的治療方法是非常錯誤的,除了積極的藥物,我們也應該進行適合的護理,特別是在飲食方面,那么心臟病患者日常的飲食都應該注意些什么呢?
心臟病患者飲食主要做到的是三少:
1、少食:就是限制進食的數量和種類。心臟病人多半體重超重,因此應有意識地控制每日熱量攝取量,減輕體重。建議每次進食不宜過飽,以免加重胃腸負擔,引發心臟病發作。此外還應少食辛辣 刺激性食物及過涼過熱的食物,以減輕胃腸刺激。
2、少脂:就是盡量少食用高脂肪和高膽固醇食物,如油類、肥肉類食品,動物內臟等。過多的脂肪可以造成肥胖、高血脂,長期高血脂是引起動脈硬化的主要因素,因此,要控制脂肪的攝入量。膽 固醇含量多少直接影響*健康,過高會發生冠心病、脂肪肝、高脂血癥等病,應適當加以控制。在飲食方面,應避免動物性食品,少吃肥肉、奶油、黃油等脂肪類食物,少吃動物肝臟、腦、魚子、墨 斗魚等含膽固醇高的食物;應多選用豆類食品,因黃豆中含有卵磷脂及無機鹽,對防治冠心病十分有利。
3、少鹽:吃鹽過多,會導致鈉水潴留,增加血容量,加重心臟負擔,對預防心臟病不利,因此每日食鹽量最好不要超過6克。
以上內容就是對于心臟病患者飲食方面需要注意的一些介紹,現在大家應該知道心臟病患者該如何正確的飲食了吧,希望對各位心臟病患者有所幫助。
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