冠心病患者有哪些注意事項
冠心病患者要及時的治療,盡早發現冠心病。了解相關疾病的知識才能避免盲目治療。下面給大家講講關于冠心病注意事項。
【冠心病注意事項】
一、冠心病預防重于治療: 如高血壓、高血脂癥、糖尿病等應及早治療。
二、調整環境,學習放松心情,維持愉快平穩的心情。
三、冠心病患者養成每日運動的習慣,每次運動約20~60分為宜,可漸進增加。
(一)冠心病患者避免閉氣用力活動,如舉重、拔河、推重物等。
(二)運動時如有任何不舒服應立即休息(必要時先服藥)。
四、均衡的飲食習慣及適當的熱量控制(勿暴飲暴食):采低鹽、低膽固醇、低脂肪及高纖維飲食為主。
五、冠心病患者維持正常的排泄習慣,避免便秘(避免閉氣用力解便)
六、維持理想體重,理想體重算法: 男: (身高-80)xO.7±10% 女: (身高-70)x0.6±10%
七、冠心病患者禁煙并拒抽二手煙。
八、含酒精、咖啡因等刺激性飲料,匆過量飲用。
九、定期返院復查,并按時正確服用藥物。
以上就是關于冠心病注意事項。冠心病患者大多與人的性格心理活動有很大關系。所以在日常生活中要注意心理的調整。祝愿患者早日康復。
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