患上強直性脊柱炎之后是非常痛苦的，而且發病后就會影響到患者的生活，也因此嚴重的傷害到了患者的健康，大家應當提防自己的身體情況，而且強直性脊柱炎的到來要進行疾病的護理才可以，了解一下強直性脊柱炎的護理辦法有哪些呢。

1、睡眠時要保持仰臥睡姿，強直性脊椎炎患者在日常生活中睡覺時應堅持睡硬板床，對枕頭最好不用或用薄枕頭，這樣有助于保證患者的軀體平直，仰臥姿勢較側臥為好。同時強直患者在可以忍受的情況下盡量保持去枕、仰臥睡姿，以防止畸形。日常工作生活中保持正確姿勢，對強直性脊椎炎患者防止駝背的發生是非常重要的，駝背的發生和發展過程，緩慢的使人難以覺察，因此注意日常軀體姿態，以保持良好姿勢極為重要。強直性脊椎炎患者經常想到保持軀體挺直，不論行、坐、站都應記住軀體挺直。坐直靠背椅、不要坐沙發;不要坐過低過軟的倚子，尤其應避免坐躺椅。

2、延緩思想感畸形的護理，維持直立姿勢和正常身高。睡低枕以減少頸椎前彎。睡硬板床。平時注意減少脊椎的負重，避免長期彎腰活動。過于肥胖的病人，應減輕體重，從而減輕關節的負擔。心理護理，本病是隱襲性慢性進行性的關節病。教育病人認識本病，了解防治方法，按要求進行治療與鍛煉，掌握自我護理的方法。這對于減少關節功能障礙、延緩病程直至參加正常的工作和學習尤為重要。

3、預防感染。由于胸廓受累，易發生肺部感染，應鼓勵病人每日進行擴胸運動及深呼吸。對生活不能自理病人，給予翻身拍背，鼓勵咳嗽。同時，注意補充營養，增強機體抵抗力。并發眼色素膜炎時，定時沖洗眼滯留的分泌物，保持結膜囊清潔，眼部不宜遮蓋，以免發生感染。活動基本原則，早期進行適當活動，可減少脊柱及關節畸形的程度。每日進行脊柱及髖關節的屈曲與伸展鍛煉2次，每次活動量以不引起第二天關節癥狀加重為限。活動前應先按摩松解椎旁肌肉，可減輕疼痛，防止肌肉損傷。同時，水療、超短波等物理治療方法，可起到解除肌肉痙攣、改善血液循環及消炎止痛的作用。

4、強直患者在生活中要加強姿勢訓練，坐位：患者坐在直角硬木椅上，腰背挺直。勞累時可將臀部后靠，腰背緊靠在椅背上休息。臥位：患者躺在硬板床上，取仰臥、側臥輪流交替，避免長時間保持一種姿勢。另外，患者在晨起或睡前可俯臥5分鐘。站立：頭保持中位，下頜微收，兩臂下垂自然放松。腹略內收，雙腳分立與肩等寬，踝、膝、髖等關節保持自然位，重心居中不要偏移。

關于強直性脊柱炎的護理辦法就是上面的知識了，該病會影響到很多的朋友，而且嚴重的傷害到了患者的身體健康，大家必須要提防強直性脊柱炎的出現，在我們出現了相關的癥狀之后，必須要積極的治療，應當重視相關的護理才可以。