在我們?nèi)粘Ｉ�活�?很多習(xí)慣是日積月累養(yǎng)成的,但是有些是對身體不好的習(xí)慣會(huì)對我們的身體造成影響,比如,心臟病人的護(hù)理和養(yǎng)生就要注意很多事項(xiàng)。

健康的飲食對于心臟病的治療很重要，要想做到這些就要每天控制好脂肪的攝入和膽固醇的攝入，還有就是患者要多食富含維生素C的食物，少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖類食品。

飲食要高鉀低鈉，鼓勵(lì)食用豆制品，飲茶。飲食有規(guī)律，不可過饑或過飽，心臟病人還要多食用一些纖維素食物，保持大便通暢，減輕心臟的壓力。

心臟發(fā)病的重要原因還有一個(gè)是缺乏運(yùn)動(dòng)。在同一環(huán)境里生活的人，經(jīng)常坐著不動(dòng)的，患冠心病比經(jīng)常活動(dòng)者高出2倍。運(yùn)動(dòng)可以促使心臟的小血管擴(kuò)大，有助于改善心肌代謝，提高心肌的工作能力和心臟的代謝功能。

心臟病患者手術(shù)后要注意補(bǔ)充營養(yǎng)，應(yīng)食用有營養(yǎng)、易消化的食品，不能挑食，應(yīng)多吃蔬菜纖維比較豐富的食品，不能暴飲暴食，這樣會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)，不利于心臟病手術(shù)后的康復(fù)。還要忌吃辛辣刺激性比較強(qiáng)的食品，不利于心臟病的康復(fù)。

輕微的先天性心臟病人，術(shù)后恢復(fù)較好，心功能正常，一般不需要使用藥物，就能正常活動(dòng)。重度心臟病患者或心功能較差的病人，恢復(fù)的時(shí)間比較長，比較慢，需要根據(jù)矯正人具體情況，病人應(yīng)按照醫(yī)生的囑咐用藥，不可隨意亂服，以免發(fā)生危險(xiǎn)。

對于心臟病患者來說，積極參加體育鍛煉是防治心臟病的有效手段之一。我們可以選擇慢跑或原地跑步亦可改善心功能。至于慢跑的路程及原地跑步的時(shí)間應(yīng)根據(jù)每個(gè)人的具體情況而定，不必強(qiáng)求。

作為一名心臟病患者,既要對生活充滿信心,但是也要嚴(yán)格的遵守醫(yī)囑,用理智和科學(xué)的方法來養(yǎng)生,我相信這篇文章會(huì)對你的健康起到一些作用。