動脈粥樣硬化常識都有哪些呢?
動脈硬化疾病在生活中的患病率比較高,而且對*傷害很大,動脈粥樣硬化就是其中一種,由于患者發病程度的不同,給人們以及家庭造成的危害是不一樣的,患者腦力及體力的衰退程度不同,那么,不同的動脈粥樣硬化有哪些表現?
(一)一般表現
可能出現腦力與體力衰退。
(二)主動脈粥樣硬化
大多數無特異性癥狀。主動脈粥樣硬化最主要的后果是形成主動脈瘤,以發生在腎動脈開口以下的腹主動脈處為最多見r 其次在主動脈弓和降主動脈。腹主動脈瘤多在體檢時查見腹部有搏動性腫塊而發現,腹壁上相應部位可聽到雜音,股動脈搏動可減弱。胸主動脈瘤可引起胸痛、氣 急、吞咽困難、咯血、聲帶因喉返神經受壓而麻痹引起聲音嘶啞、氣管移位或阻塞、上腔靜脈或肺動脈受壓等表現。主動脈瘤一旦破裂,可迅速致命。在動脈粥樣硬化的基礎上也可發生動脈夾層分離。
(三)冠狀動脈粥樣硬化
冠狀動脈粥樣硬化使血管腔狹窄或阻塞,或(和)因冠狀動脈功能性改變(痙攣)導致心肌缺血缺氧或壞死而引起的心臟病。冠狀動脈粥樣硬化性心臟病是動脈粥樣硬化導致器官病變的最常見類型,也是嚴重危害人類健康的常見病。
(四)顱腦動脈粥樣硬化
顱腦動脈粥樣硬化最常侵犯頸內動脈、基底動脈和脊動脈,頸內動脈入腦處為特別好發區,病變多集中在血管分叉處。粥樣斑塊造成血管狹窄、腦供血不足或局部血栓形成或斑塊破裂,碎片脫落造成腦栓塞等腦血管意外(缺血性腦卒中);長期慢性腦缺血造成腦萎縮時,可發展為血管性癡呆。
(五)腎動脈粥樣硬化
可引起頑固性高血壓,年齡在55 歲以上而突然發生高血壓者,應考慮本病的可能。如發生腎動脈血栓形成,可引起腎區疼痛、尿閉和發熱等。長期腎臟缺血可致腎萎縮并發展為腎衰竭。
動脈粥樣硬化患者在飲食方面都應該注意哪些呢?我們一起來了解一下吧。
1.攝入的熱量必須與消耗的能量相平衡,最好把這種平衡保持在標準體重范圍內。如果超重,就不僅要減少熱量攝入,還應該增強體力活動,加強能量消耗。
2.重點減少食物中動物脂肪和蛋白質,每次進餐都要嚴格控制肉類食物。因為即使是最瘦的肉也含10-20%的動物脂肪,應該從食用肉中消除多余的脂肪,把脂肪攝入量減少到最低限度。不要吃雞皮,因為雞皮所含脂肪比例高。一星期內吃豬、牛肉不超過3次,其他時間最好是雞或魚不包括水生貝殼類,因為這些所含的飽和脂肪酸少于豬、牛等肉類。
3.對肉或魚最好燒、烤或烘,不要用油煎或炸。因為燒、烤、烘能從肉中清除掉相當數量的*不需要的脂肪。
4.降低膽固醇的攝入量。每日不超過三個蛋黃包括其他食物,水生貝殼類龍蝦、小蝦、牡蠣每月最好僅吃2~3次,少吃肝、腎和其他內臟,因為,內臟中含有大量的膽固醇和脂肪。
5.少用或不用蛋黃醬拌色拉。最好用醋或醬油等,多用植物油烹飪,少用動物油和黃油烹調。
6.不食或少食奶油、糖果或酸味飲料,少吃甜食,少吃精制糖,多吃標準粉,少吃精粉。這樣可以改善消化能力,降低熱量攝入,也減少了腸道對脂肪和膽固醇吸收。
7.限制上述飲食亦不會缺乏營養。蔬菜、水果和各類食物中含有大量碳水化合物可以向*提供熱量。也就是說,各類食品以及黑面包、糙米、蠶豆、豌豆、胡蘿卜、綠葉蔬菜和新鮮水果、桃子、梨、蘋果最好帶皮,含有*所需要的全部營養成分。在不提高血液膽固醇的情況下,供給人所需要的全部熱量。
通過對上述文章的閱讀,相信大家一定對動脈粥樣硬化這種疾病有了更多的了解,對于動脈粥樣化患者要特別注意每日的飲食事項,尤其是老年患者們要當心,對于這項疾病需要有正確的認識,心理過于緊張的情緒,不僅對于動脈粥樣硬化疾病的治療沒有幫助,反而會造成腸道的吸收紊亂,對治療極為不利。
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