現在被早泄困擾的男性是非常的多，同時這種疾病的發病率也是越來越高，所以很多的男性都是想盡辦法來預防這種疾病的發生，因為畢竟這種疾病治療起來也是不容易的，接下來我們就給大家介紹怎么才能抑制早泄發生?

男人須知防止早泄小妙招

1、間斷式性交法 間斷式性交法，主要是在性交過程中出現射精預感時，立即停止陰莖的抽插，把陰莖留在陰道內。女性在性興奮時陰道擴張，陰莖頭沒有接觸陰道壁，可以降低龜頭的刺激而降低性興奮，等到射精預感完全消失，再進行性交活動。如此反復間斷式性交，可以防止早泄。

2、物理療法 比如腰骶部超短波透熱療法、溫水浴、礦泉浴等也可輔助治療，效果明顯。大家可以根據個人喜好選擇以上物理療法，進行治療。但任何一種治療方法，都需要長期堅持，才會有效果。

3、下拉陰囊和睪丸法 此種方式的原理，主要是延緩射精的時間，達到預防早泄的效果。在性交活動中，男性在射精預感到來時，可見陰囊收縮。睪丸提高，此時可通知女方用手輕輕將男性的陰囊和睪丸向下牽拉，這樣可降低男性性興奮。

4、避孕套性交法 除了以上3種療法之外，我們性愛時常使用的安全套也能夠避免早泄。男性戴避孕套進行性交，可以減輕陰莖的摩擦，從而降低男性性興奮的敏感性，延長性交時間，避免早泄。可以使用持久裝避孕套，當然你可以多戴兩個進行，效果更好。

其實在生活中有很多的方法都可以幫助男性預防早泄的發生，但是男性朋友一定要了解早泄是因為什么樣的原因造成的，才可以在生活中去避免早泄的發生，尤其是像包皮過長，前列腺炎等患有這些疾病的男性，一定要積極進行治療才可以避免早泄的發生。