陽痿是一種男性生殖系統疾病，患上這種疾病的男性苦不堪言，有時就礙于面子，不愿到醫院進行檢查，那么男性如果真的患上了陽痿，吃哪些食物能夠預防陽痿呢!用食療的方法治療陽痿，可能是每一個患者，都最容易接受的方法，那么下面咱們就來看看，陽痿患者不應該吃些什么，。

陽痿在臨床當中屬常見的功能性障礙者，很多的患者都是心理因素導致的，因此在治療陽痿的方面一般通過心理治療，同時患者還需要配合食物治療，在經過周密的治療之后大部分都能收到很好的效果。并且需要注意的就是飲食調配應遵循溫腎補胃、益精壯陽的原則。在平時生活當中男性更應該做到未雨綢繆，今天我們來看一下哪些食物是預防陽痿的“必備”：

1、治療陽痿的佳品麻雀肉

麻雀肉當中不僅富含碳水化合物、蛋白質，同時還含有無機鹽及維生素B1、脂肪、維生素B2等。中醫方面則認為，雀肉能補陰精，是壯陽益精的佳品，對于男性來說如果出現了腎陽虛所致的陽痿、腰 痛、小便頻數及補五臟之氣不足。這時候就可以使用雀肉燒熟食或酒浸飲，有溫陽作用，在平時可以多吃一些雀肉和雀腦補充所需要的養分防止陽痿。

2、枸杞子

枸杞子當中富含了維生素C、維生素E、維生素B2、維生素B1、胡蘿卜素、煙酸、甜芋堿、多種游離氨基酸、鉀、鋅、鈣、磷、亞油酸、鐵、等成分。枸杞子味甘，性平是提高男女性功能的健康良藥。增強機體免疫功能、降低血中膽固醇含量，此外枸杞能興奮性神經作用，需要注意就是性欲亢進者不宜服用。

3、荔枝

荔枝也是一種滋補的水果，其中含果膠、蘋果酸、葡萄糖、胡蘿卜素以及維生素B1、鐵、鈣、磷、檸檬酸、游離氨基酸、果糖、維生素C及粗纖維等成分。荔枝味甘，性溫，既是健身益顏的保健水果，又可改善人的消化功能，用于治療陽痿、早泄、遺精、陰冷諸癥，并可改善機體的貧血狀況，以及*因為腎陽虛而致腰膝酸痛、失眠健忘等癥。但需要注意的就是荔枝性溫，不能多食。尤其是一些內熱及肝火旺者不宜吃荔枝。

通過上面的也少，大家都了解了吃哪些食物可以預防陽痿，除了上面的幾種食物以外，以下一些食物也是對預防陽痿有利了，像雞蛋，蜂蜜，狗肉，羊肉，牡蠣，鵪鶉蛋等等你。不過食補也不要過度，以免對身體造成副作用。