相信大家都知道防大于患的道理，對于包皮包莖這種常見的會誘發很多生殖器炎癥的疾病來說，我們還需要在平時的生活中做好護理與預防的工作，那么得了包皮包莖炎要怎么護理與預防呢?專家表示，包皮包莖的護理與預防要從飲食、平時的清潔與衛生、夫妻間的性生活三大方面來調理。

1、預防包皮龜頭炎，男性朋友要規范性生活，避免不潔性交，潔身自好。飲食方面要少吃辛辣刺激性食物，例如辣椒，忌煙酒。

2、預防包皮龜頭炎首先要注意局部衛生，每日清洗龜頭和包皮，如包皮過長要及時治療，必要時作包皮環切術，及時清潔包皮垢很有必要。

3、夫婦一方患性器官疾病要暫停性生活，及時治療，如患有滴蟲性或白色念珠菌的感染要夫婦同時治療。為避免性伴侶互相感染，過性生活時一定要帶安全套。

上述的內容是專家針對得了包皮包莖炎要怎么護理與預防這個問題給大家作的分析，希望大家在平時的生活中能做好這些方面的護理與預防的工作，只有做好了各個方面的預防工作才能更徹底的遠離因為包皮包莖的出現而誘發的各種生殖器炎癥等各種疾病，擁有健康的體魄。