您知道睪丸炎嗎?您對睪丸炎的保健方法有了解嗎?睪丸炎除了要積極配合治療外，還應注意自我保健，下面給大家介紹下睪丸炎自我保健方法有哪些。

男性朋友很容易忽視睪丸炎的治療，睪丸炎是引起男性不育的原因之一，及時治療是必須的，但是患者也要學會自我保健，疾病才能好的快。

睪丸炎自我保健方法具體有以下幾點：

1、萬一因睪丸炎引起高熱，應采用物理降溫處理，頭部冷水毛巾濕敷，或用酒精、冰水作四肢擦浴。

2、如果睪丸局部腫痛明顯，可用赤小豆粉調(diào)鴨蛋清外敷陰囊，或用中藥外敷陰囊。另外，也可采用局部熱敷方法。

3、自我保健睪丸炎還應該臥床休息，如要站立行走，最好用布制托帶托起陰囊，避免陰囊懸垂，可減輕疼痛與腫脹。

4、應多吃新鮮蔬菜與水果，增加維生素C的攝入，以增加抗病能力。少吃豬蹄、魚湯、羊肉等，以免因此而引起炎癥部位水腫加重。

5、按睪丸炎類型，遵醫(yī)囑認真用藥。細菌性睪丸炎需采用藥物治療。不管是哪種藥物一定遵醫(yī)囑。病毒性睪丸炎，采用中藥效果較好但也要遵醫(yī)囑。

以上是睪丸炎自我保健方法有哪些，簡單的給大家介紹了睪丸炎自我保健方法，男性朋友們需謹慎，對于疾病應予以重視，不要因為一些小毛病不重視不治療，而引發(fā)大問題。