前列腺炎也是一種非常常見的疾病，前列腺炎的飲食問題多加注意，前列腺炎病人要注意科學飲食方案。前列腺炎把患者帶進了痛苦的深淵。對于前列腺炎的治療，除了選擇科學的療法之外，前列腺炎的飲食也是十分重要的，下面，就前列腺炎的預防方法總結如下：

一、不宜久坐和騎車。這樣會造成前列腺充血，誘發前列腺炎的發生;

二、規律的性生活。發揮前列腺正常功能，而且對患有的人老說有好處;

三、積極治療感染病灶，避免前列腺受到感染;

四、避免酗煙酗酒，禁止大量吃辣食物。這樣會很容易誘發前列腺炎的。五、加強體育鍛煉，增強肢體的抵抗能力和免疫能力;

特別需要注意的一點是，前列腺充血能夠直接的導致前列腺炎，并且，前列腺充血是導致非細菌性前列腺炎最為主要的因素，這方面與生活習慣有著直接的關系，比如長期久坐的人群，這樣的人群，最好的預防方式就是進行適量的運動。