所有的男孩子自出生就包皮過長，隨著年齡的增長，陰莖也長長了，包皮就自然回縮了。但是，并不是所有的男孩都能回到正常的狀態，那樣，就變成了包皮過長，所以，這種狀況的發生率是很高的。

在幼兒時期，包皮的內板有一層上皮細胞是粘附于龜頭上的，包皮與龜頭就像是一個整體，如強行把包皮從龜頭上剝離下來，就會引起不適或疼痛。兒童時期，隨著陰莖的不斷發育，尤其是夜間或憋尿時，陰莖不時地自然勃起，使包皮被拉長后又回縮，來回的活動使包皮與龜頭之間發生了緩慢的剝離，漸漸地包皮從龜頭上分離下來，包皮口也因陰莖勃起的反復擴張變得寬大起來。由于包皮的彈性回縮，以及龜頭越長越大，包皮口也越撐越大，到青春期時，龜頭就慢慢地露出了“廬山真面目”，龜頭與尿道口都露于包皮口外，使幼兒時期一過性包皮過長的“景象”消失得無影無蹤。

然而，不少的男孩到了青春期，那件“夾層皮衣”仍然“穿著”脫不下來，里面的龜頭深藏不露。這是由于有些“皮衣”在胚胎時“設計”得過長，盡管陰莖做了長時間的努力，龜頭仍藏于包皮之中，而表現為包皮過長甚至包莖。

要使所有的男孩包皮發育得盡善盡美，僅僅依靠陰莖的自然運動是不夠的，如果對男孩能人為地、經常地將包皮適當地向上翻動翻動，循序漸進地人工擴張包皮口，加速包皮與龜頭的分離速度，就可以降低包皮過長或包莖的發生率，這是一個最簡便而有效的方法。

如何幫助包皮的發育?每次應翻動多少長度比較合適?這是一個科學的問題。應根據包皮個體的不同狀態來決定包皮的翻動程度。一般初次翻動應輕輕地試著翻動一下，如包皮很容易地就翻過來露出了龜頭，且孩子也無明顯的不適感覺，這樣的包皮不需要費太大的工夫，隨著陰莖的發育包皮會慢慢地回縮，不翻動它也不會發生包莖。對那些翻動包皮時，因包皮口較小，包皮不能外翻露出龜頭，且翻動時有明顯的不適甚至疼痛者，不應勉強從事，而應循序漸進地一點點地擴張，在多次地人工擴張下，包皮口就會慢慢地擴大，包皮會慢慢地縮短，最終會使隱蔽的龜頭“嶄露頭角”。

同上上述的介紹，相信大家都有了一定的了解。在男孩子的生長發育過程中，要給與他們正確的引導，長大后便能少一點煩惱。