夏季是各種細菌滋生的季節，因此，一定要注意衛生的問題，就以包皮過長男性來說，如果對包皮垢不能護理好的情況下，那么就會造成大量堆積，長時間的刺激龜頭，從而導致炎癥的引發，最常見的炎癥就是包皮龜頭炎，這也是包皮龜頭炎的最主要因素之一，下面，就夏季預防包皮龜頭炎的方式進行總結：

方法1、注意個人局部的衛生，經常的清洗包皮和陰莖頭，保持包皮腔內清潔和干燥，還要注意經常的換洗內褲的，經常的洗澡等等。

方法2、不潔性生活是導致包皮發炎的原因之一，如果男性的妻子患有婦科疾病，則會通過性生活導致傳染一些細菌，導致包皮炎的發生，所以要注意夫婦一方患性器官疾病要暫停性生活。

方法3、 包皮過長是導致包皮發炎的常見的原因，這是因為包皮過長很容易導致包皮垢的發生，這樣就會滋生一些細菌，產生一些不良的癥狀表現，因此，男性若是存在包皮過長的情況，應該注意及早的去醫院做手術。

方法4、 要想預防包皮炎的發生，應該注意不要手淫，清洗陰莖最好用清水，切勿隨便的使用一些清洗劑。

需要注意的是，夏季是包皮龜頭炎的高發時間，夏季*新陳代謝旺盛，如果不能及時的注意衛生方面的問題，就非常容易導致炎癥的引發，不僅男性如此，相對來說，女性更應該注意衛生的問題。