包皮會(huì)影響男性的正常性生活，包皮包莖危害不可小覷，包皮包莖如果不能夠及時(shí)的治療，會(huì)引起男性各種生殖感染，患者要正確的做出判斷。下面就來詳細(xì)了解一下男性如何自我判斷包皮過長(zhǎng)或包莖?

怎么自我判斷包皮過長(zhǎng)或包莖呢?其實(shí)包皮包莖是很好診斷的，主要是根據(jù)癥狀來鑒別：

1、包皮過長(zhǎng)：包皮過長(zhǎng)是男性陰莖的皮膚較長(zhǎng)，包裹住龜頭，導(dǎo)致龜頭不能夠外露。而包皮過長(zhǎng)又可以分為假性包皮過長(zhǎng)和真性包皮過長(zhǎng)，其中假性包皮過長(zhǎng)是指男性的龜頭在正常情況下不能夠全部外露，但是當(dāng)陰莖勃起的時(shí)候就可以露出。真性包皮過長(zhǎng)是指即使陰莖勃起后，龜頭還是不能夠外露的情況。

2、包莖：包莖是指男性的陰莖皮膚，包裹住龜頭，在勃起的時(shí)候也不可以外露，需要手動(dòng)才可以露出。

在判斷自己包皮過長(zhǎng)或包莖時(shí)，男性朋友可以再陰莖部涂上肥皂，這樣就可以保證包皮的內(nèi)外順滑，用左手握住陰莖，右手將包皮向后翻轉(zhuǎn)，如果能夠?qū)�包皮上翻，就屬于包皮過長(zhǎng)，如果男性陰莖的包皮垢夠小，包皮不能上翻，即為包莖。

包皮包莖給男性帶來很多的不良影響，因此男性患者應(yīng)該引起重視，及時(shí)的去醫(yī)院檢查治療，避免由于包皮過長(zhǎng)或包莖給自己帶來嚴(yán)重的危害，以上是關(guān)于怎么自我判斷包皮過長(zhǎng)或包莖的介紹，希望對(duì)男性患者的健康有所幫助。