養身是每個人所需要的，但是大家都知道，男科疾病給患者的身心健康帶來非常大的傷害，不管什么疾病的發生除了先天性的意外，絕大多數都是很后天的環境因素、生活習慣以及飲食習慣所造成的，給患者在工作和生活中帶來很大的困惑和煩惱，男性性欲減退很大程度上影響夫妻之間的性生活。那么，男性提高性欲的食療方法有哪些呢?

對蝦酒：鮮對蝦1對，白酒250毫升。將鮮大對蝦洗凈，放入酒罐中，將白酒倒入酒罐中，加蓋密封，置陰涼處，浸泡7天即成。每日2次，每次飲服15毫升。補腎壯陽。適用于性欲減退、男子陽痿，冬季常服還可預防陽痿等病的發生。對食蝦過敏及皮膚病患者忌服。

參茶：人參15克，茶葉5克。將人參水煎30分鐘后泡茶。代茶頻飲，若味濃可再沖入沸水，直至沖淡為止。補氣助陽。適用于腎陽不足、性欲低下、陽痿、兼有神疲乏力、氣短懶言、畏寒肢冷、腰酸腿軟、舌淡、脈沉遲。

杞子綠茶：枸杞子15克，綠茶3克。將上藥放杯中沸水沖入，趁熱頻飲。每日1劑，代茶飲用。益肝明目，補腎潤肺。適用于肝腎不足、性欲減退、腰膝酸軟、潮熱盜汗、頭暈耳鳴。 　　胡蘿卜飲茶：胡蘿卜150克，蘋果200克，牛乳100毫升，雞蛋黃1個，人參酒30毫升，蜂蜜適量。將固體原料切碎后，與液體原料一同放入果汁機制汁，并可酌加冷開水即成。每日代茶飲用。滋補強壯。適用于性功能低下、陽痿。

黃酒燉雀蝦：麻雀10只，九節蝦200克，黃酒適量。將麻雀去毛及內臟;蝦洗凈，將麻雀及蝦同放鍋內，加黃酒適量共燉。食麻雀及蝦肉。補腎助陽。適用于腎陽虛衰、命火不足、性欲低下、陽痿及腰膝冷痛、小便不利等癥。

龍馬童子雞：蝦仁15克，海馬10克，子公雞1只，料酒、食鹽、生姜、蔥、水豆粉、清湯各適量。將子公雞去毛及腸雜，洗凈備用;將海馬、蝦仁用溫水泡10分鐘，分放在雞肉上，加蔥段、姜塊、清湯、料酒，上籠蒸至熟爛。出籠后，除去姜塊、蔥段，放入味精、食鹽，另用豆粉勾芡收汁后，澆在雞面上即可。佐餐食，吃海馬、蝦仁、雞肉。溫腎壯陽，補氣益精。適用于性欲減退、陽痿、早泄、小便頻數、耳鳴目眩、腰膝軟弱無力或冷痛。

益陽麻雀：麻雀15只，小茴香、大茴香、大蒜各10克，生姜9克，菜油適量。將麻雀去毛和內臟，在油鍋中炸酥。將麻雀(炸后)同藥料一起放入鍋內，加適量的水，煮沸后，文火煨1小時左右。取出麻雀食之，每日吃3～5只，半月后即可見效。益陽壯腎。適用于腎陽虛之陽痿，早泄，性欲減退等癥。宜忌：陰虛火旺者不宜服用。

養元雞子：雞蛋2個，附片、山藥各10克，小茴香5克，青鹽2克。先將小茴香、山藥、附片、青鹽放入砂鍋中，加適量的水，煎煮2小時以上。將雞蛋打在碗內，用滾開藥液沖調即成，亦可調入少許蜂蜜。每早服1次，堅持月余即可見效。補腎壯陽，益精增力。適用于腎陽虛腎精虧的早衰、性欲減退、陽痿等癥。青少年腎不虛者忌服。

以上詳細介紹了關于男性提高性欲的食療方法,如果您還有什么疑問，一定去先關的醫院咨詢專家，以免耽誤病情的治療。