陽痿是男性性功能阻礙的一種，會給男性的生活造成嚴重的影響，破壞夫妻之間的一些感情，平時造成男性出現(xiàn)陽痿的原因，主要由于女方對性生活的不配合，平時緊張的心情狀態(tài)，身體出現(xiàn)一些慢性的疲勞，神經(jīng)系統(tǒng)的一些病變等等，都會導(dǎo)致出現(xiàn)陽痿。陽痿的檢查方法是什么？

一、心血管功能的檢查：這種檢查陽痿的方法之一，這種方法通過心功能測定和心電圖等，以了解心肌耗氧量和每分心輸出量，同時還有有效循環(huán)血量、血液粘稠度，血管彈性系數(shù)及總周阻力，幫助診斷血管性陽痿。

二、多普勒陰莖動脈超聲檢查：這種檢查方法可以確定血管性陽痿，檢查陰莖動脈血流圖，和陰莖背動脈壓力及圖形描記，利用多譜勒探測明確陰莖背動脈內(nèi)血流速度，對勃起障礙的影響。

三、性激素水平檢查：男性雄性激素是否正常，男性的性功能會有一定的影響，如：內(nèi)分泌的失調(diào)可影響性激素水平，因此，檢測激素水平，有助于內(nèi)分泌性陽痿的診斷。

四、實驗室檢查：這是陽痿的常規(guī)檢查方法之一，通過對血、尿常規(guī)、空腹血糖，高低密度脂蛋白及肝腎功能檢查，對發(fā)現(xiàn)糖尿病和血脂代謝異常和慢性肝、腎疾病等引起的勃起功能障礙有診斷意義。

預(yù)防陽痿要多鍛煉

體育鍛煉不僅對人的心臟有益，而且也有益于人的性功能。研究發(fā)現(xiàn)運動鍛煉能恢復(fù)身體元氣，促進身體機能，預(yù)防陽痿。研究發(fā)現(xiàn)：天天通過鍛煉消耗至少200卡路里熱量的男性比活動少的男性較少陽痿，所以男性要多運動，也能預(yù)防陽痿，男性生活方式中與陽痿有關(guān)的因素--吸煙、嚴重酗酒、運動過少和肥胖等。經(jīng)常運動鍛煉的人，陽痿的危險相對比較低。

消除心理因素的影響

當(dāng)男人感覺自己堅持不久的時候，往往會想到自己是否陽痿了，有些時候不一定就是這個原因，自己心里問題也很大程度影響著，不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔(dān)憂，缺乏信心；夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力。

四種食物搭配預(yù)防陽痿早泄

1、狗肉500克，黑豆50克，燉爛常服。

2、阿里5克，枸杞3克，桂圓五克，每次用量，每天泡水喝三次，此方對男人補腎壯陽效果最佳。

3、將大米l00克淘洗干凈，加水煮至半熟時，加入100克羊肉末，攪勻，煮爛，即可食用。

四種蔬菜可導(dǎo)致男性陽痿

男性應(yīng)該盡量少吃菱角、紅蘿卜、芥菜、竹筍、等食物，這些食物容易造成男性陽痿。

1、菱角，又名水栗，營養(yǎng)價值很高對于女性來說有美容保健的功效的食物，但是菱角可平息男女之欲火。《食療本草》中“凡水中之果，此物最發(fā)冷氣，人冷藏，損陽，令玉莖消衰。”因此男性要少吃菱角為好。

2、紅蘿卜，也叫做胡蘿卜，吃胡蘿卜時不要喝酒。男性可以適量食用，但是如果過量，紅蘿卜中稱為“蒜素”的物質(zhì)會將血液中紅血球的血紅蛋白逐出，造成貧血、體力衰退。男性要注意了，這種小人參是少吃為好。

3、芥菜，便秘、眼科患者的食療佳品可以多食用，但是男性還是少吃為妙，久食芥菜，可抑制性激素的分泌，從而導(dǎo)致陽痿。

4、竹筍中具有開胃健脾的功效，適合夏天食用，同時竹筍也含有大量草酸，可影響*對鈣、鋅的吸收利用，缺鋅可導(dǎo)致性欲下降，性機能減退，不利于男性健康。

以上都是關(guān)于早期陽痿的癥狀表現(xiàn)介紹，平時應(yīng)該多加注意，當(dāng)身體出現(xiàn)各種不適的時候，應(yīng)該及時的到醫(yī)院進行檢查和治療，并且，生活中也應(yīng)該改變自己的一些惡習(xí)，不要長時間的吸煙喝酒，多進行適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，注意自己的營養(yǎng)均衡搭配，來達到預(yù)防的功效。