前列腺炎屬于泌尿生殖系統(tǒng)感染炎癥疾病。該病的發(fā)生給患者的身體帶來(lái)嚴(yán)重的損傷，患者在患病后會(huì)感到明顯的尿道口放射性疼痛，而且越發(fā)感到尿頻、尿急、尿痛等排尿不適癥狀，可見(jiàn)遭受的身體危害是極大的。那么，對(duì)于前列腺炎應(yīng)如何預(yù)防呢？

1. 節(jié)制性生活。預(yù)防前列腺肥大，需要從青壯年起開(kāi)始注意，關(guān)鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會(huì)使前列腺長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時(shí)期，注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復(fù)充血，給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時(shí)間。當(dāng)然，過(guò)分禁欲會(huì)引起脹滿(mǎn)不適感，同樣對(duì)前列腺也不利。

2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕�。在乘長(zhǎng)途汽車(chē)之前，應(yīng)先排空小便再乘車(chē)，途中若小便急則應(yīng)向司機(jī)打招呼，下車(chē)排尿，千萬(wàn)不要硬憋。

3. 多飲水。多飲水就會(huì)多排尿，濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生一些刺激，長(zhǎng)期不良的刺激對(duì)前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

4.多放松。生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì)。臨床顯示，當(dāng)生活壓力減緩時(shí)，前列腺癥狀會(huì)得到舒緩，因而平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。

5.洗溫水澡。洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無(wú)疑對(duì)前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會(huì)陰部1―2次，同樣可以收到良好效果。

6. 防止受寒。不要久坐在涼石上，因?yàn)楹�冷可以使交感神�?jīng)興奮增強(qiáng)，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。

7. 保持清潔。男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部細(xì)菌常會(huì)乘虛而入，這樣就會(huì)導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及時(shí)注意還會(huì)發(fā)生嚴(yán)重感染。因此，堅(jiān)持清洗會(huì)陰部是預(yù)防前列腺炎的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。

8.調(diào)節(jié)生活。應(yīng)盡量不飲酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強(qiáng)的食品，以避免使前列腺及膀胱頸反復(fù)充血、加重局部脹痛的感覺(jué)。

治療前列腺炎的方式

一，先判斷你是否真的患上了前列腺炎：

前列腺是男性獨(dú)有的器官，前列腺健康與否直接影響著男性的生殖健康。前列腺上的解剖結(jié)構(gòu)比較完善，有稱(chēng)之為“包膜屏障”的結(jié)構(gòu)保護(hù)，一般不容易出現(xiàn)感染、炎癥的。只有出現(xiàn)了全身抵抗力下降、過(guò)度疲勞和性活動(dòng)包括手淫)過(guò)度或長(zhǎng)期禁欲時(shí)才會(huì)由于前列腺長(zhǎng)期充血，為致病體提供感染的機(jī)會(huì)。

當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)如此激烈，人們的生活壓力也會(huì)加大，一些特定職業(yè)的人群，如司機(jī)，辦公室白領(lǐng)，由于每天一

動(dòng)不動(dòng)坐十多小時(shí)，導(dǎo)致盆腔血液回流不暢，慢慢出現(xiàn)盆腔包括前列腺)慢性充血，從而出現(xiàn)前列腺炎。在這些長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)鍛練，長(zhǎng)期坐著工作的人員中，前列腺炎和痔瘡痔瘡其實(shí)就是靜脈瘀血導(dǎo)致的)的發(fā)病率都較高。

二、采用什么樣的治療方法：

1、注射療法：由于抗生素全身用藥在前列腺中不易達(dá)到有效濃度而影響療效，所以便出現(xiàn)了將抗生素直接注入前列腺的治療方法。

2、物理療法是借助于聲、光、電、熱、水等各種物理因素，對(duì)機(jī)體組織器官和致病因子發(fā)生作用，以調(diào)節(jié)機(jī)體本身的內(nèi)因，來(lái)恢復(fù)正常生理狀態(tài)的一種治療措施。

3、抗生素治療：這是治療前列腺炎的常用方法。抗生素藥物自血漿彌散入前列腺液，大部分對(duì)引起尿路感染的革蘭氏陽(yáng)性桿菌是有效的，但由于不能穿越前列腺上皮的脂膜而進(jìn)入前列腺腺泡中達(dá)到冶療作用，所以治療效果不是很理想。

4、中藥治療：前列腺炎，尤其是慢性的列腺炎出于是一種慢性病癥，使得祖國(guó)傳統(tǒng)的中醫(yī)藥在其治療中發(fā)揮了非常人的作用，而且前景讓人樂(lè)觀。

三、前列腺炎怎么治療需要注意的其他問(wèn)題：

1、急性前列腺炎怎么治療：

病人應(yīng)臥床休息、多飲水以及通便等一般處理。膀胱刺激癥狀嚴(yán)重者可給鎮(zhèn)痛解痙藥物和熱水坐浴以緩解癥狀。抗菌藥物可選用青霉素、氨芐青霉素、先鋒霉素以及西力欣等。

急性前列腺炎經(jīng)一般對(duì)癥處理及抗炎治療后，癥狀常于1～2周內(nèi)消退。如癥狀不見(jiàn)好轉(zhuǎn)或反而加重，前列腺肛指檢查觸診更為腫脹且有波動(dòng)，B超檢查可見(jiàn)膿腫形成，經(jīng)會(huì)陰穿刺抽出膿液者，應(yīng)經(jīng)會(huì)陰部行膿腫切開(kāi)引流。

2、慢性前列腺炎怎么治療：

1).藥物灌注：經(jīng)尿道插入特制的氣囊尿管，向前列腺尿道部注入無(wú)菌生理鹽水并抽吸數(shù)次，吸凈膿性分泌物，再注入抗菌素，每周一次。

2).尿道擴(kuò)張：對(duì)尿道狹窄或不通暢者定期尿擴(kuò)以利排泄，且在探條通過(guò)尿道時(shí)，可拉長(zhǎng)前列腺開(kāi)口，有利于腺體引流。

3).抗菌藥物：一般的抗菌藥物不易進(jìn)入前列腺組織，這也是臨床上治療較為困難的原因之一。可2～3種聯(lián)合應(yīng)用，或根據(jù)前列腺液細(xì)菌學(xué)培養(yǎng)及藥物敏感試驗(yàn)結(jié)果選擇性應(yīng)用。

4).中醫(yī)中藥辯證施治。

5).一般治療：增強(qiáng)信心，消除思想顧慮，節(jié)制性欲，但不宜強(qiáng)制性禁欲。宜忌酒及刺激性食物，熱水坐浴每晚1次，局部理療，改變生活中明顯的誘發(fā)因素如避免長(zhǎng)時(shí)間騎車(chē)等。

6).前列腺按摩：定期行前列腺按摩，可促使前列腺炎性分泌物的排了，每周一次，同時(shí)還可進(jìn)行前列腺液的常規(guī)檢查，以評(píng)價(jià)治療效果。

很多疾病的發(fā)病都是因?yàn)槲覀內(nèi)粘５暮鲆曉斐傻模�如：無(wú)節(jié)制的性生活、長(zhǎng)期的憋尿等等，所以對(duì)于廣大男性來(lái)說(shuō)，要學(xué)會(huì)前列腺預(yù)防和保健是非常重要的。前列腺炎不是一種難以治愈的疾病，患者不要灰心失望，只要做到早發(fā)現(xiàn)早治療就可以。