早泄在生活中也是男性朋友們的高發疾病，早泄的發生讓很多男性朋友是比較困擾的，不僅會影響到我們的正常夫妻生活感情，從而也會給每個家庭帶來比較大的困境，很多的患者都是有一定心理壓力的，那么男性患上早泄正確的護理方式是什么?

一、心理護理：

性交前的情緒對射精的快慢影響很大，應該避免憂慮、激動和緊張，男性應樹立信心，相信自己這次一定會表現得讓老婆滿意，而妻子在心理護理中有舉足輕重的地位，在男性發生早泄時，妻子一定不要責備，應該細語相勸，注意夫妻之間的體貼與配合，建立美滿、健康、和諧的家庭環境對調理早泄有重要意義。

二、生活護理：

1、要禁止辛辣刺激食物，戒煙、戒酒。

早泄作為一種常見多發的男科疾病，在飲食習慣方面是需要格外注意的，在護理該病患者使，還可以讓患者多吃寫有補腎益氣的食物，還可以多吃些海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食物，要戒煙戒酒，養成良好的生活習慣和飲食習慣。

2、要有平穩的情緒。

早泄疾病的護理在很大一部分上是需要心靈護理的，這就要求患者要保持平穩的情緒，早泄的發病與精力、情緒、心理等都有很大的關系，比如過度激動、憂郁、焦慮等，這些都有可能導致早泄。所以患者要保持平穩的情緒，不要過度緊張或者激動。

3、應該積極參預體育磨練。

想要徹底擺脫早泄的困擾，必要的體育鍛煉是不可少的，患者還需要經常的參加一些有益身心健康的文體活動，像聽音樂，健身房健身等等，要注意調理情操、增強體質等。

4、對于性生活應正確認識和對待。

早泄是一種常見的男科疾病，男性患者應該正確看待病情，患者要注意節制房事，同時還要注意房事衛生，戒除手淫習慣，要讓夫妻雙方了解性教育，認識早泄的含義。患者自己也要樹立信心，要知道護理早泄患者的方法，同時以積極的態度配合治療。夫妻房事時最好選擇安靜、安逸的環境，防止吵鬧及嘈雜。

上述文章內容介紹是關于男性早泄的正確護理方式，希望可以給更多的男性朋友在護理方面帶來幫助，男性早泄疾病的發生一定要合理的膳食，調整好自己的心態，積極的參加一些體育鍛煉，戒煙戒酒。