陰莖是男性生殖器的重要組成部分，作為男性的“命根子”，當出現一點不良癥狀時，就應該引起足夠的重視。包皮包莖是常見的男性疾病，會對男性的健康造成很大的危害。所以當出現包皮包莖時，應該做好日常的保健工作。

日常生活中，包皮包莖的唯一保健之道就是做好局部清潔，包皮必須翻出來洗，以避免包皮垢及發炎的發生，且洗完之后要記得翻回去，以免造成嵌頓性包莖。

包皮包莖保健的具體方法如下：

一、護理保健

未施行包皮環切手術時，護理上注意陰莖局部的清潔衛生，經常洗滌，如包皮不能翻起，不要強行翻轉。如能翻起清洗，洗畢要將包皮回復到原來位置，以免造成嵌頓性包莖。如施行包皮環切術，手術前3天要用溫開水或消炎溶液清洗陰莖部。手術后除了注意上述用藥，防止陰莖勃起出血和發炎外，還應注意包扎敷料的干燥，萬一被尿液浸濕應及時更換，一般術后5-7日拆線。

二、飲食保健

未施行包皮環切術時，飲食上并無特殊保健要求;施行包皮環切術后1周內，應注意多食有營養的食物，例如肉、魚、蛋等，有助切口生長。

包皮包莖的保健很重要，以醫生立場，有下列情形時就必須積極治療，當包皮長到無法往后退或翻出而造成龜頭經常發炎及尿路感染時;或經常的性接觸感染者，或是包莖開口太小，甚至包皮和龜頭間有沾黏情形等，都是需要做環切手術來治療的。

關于包皮包莖的日常護理就先介紹到這里，希望對您有所幫助。包皮包莖患者要做好清潔工作，但病情嚴重的建議做包皮環切手術，徹底治好包皮包莖。