青春痘是我們青少年分泌比較旺盛的癥狀表現(xiàn)，所以如果在青少年時期長有痘痘，不必過于擔心了，它的因素有很多，下面我們就為大家介紹一下導致他們長痘痘的原因，許多臨床醫(yī)學反應，長痘是和內臟等健康相關的，比如說人中長痘，是因為卵巢病變。那長痘痘的具體原因到底是什么呢?

一般是以下幾種原因

1、內分泌失調。臉上老是長痘痘最主要的原因就是內分泌失調導致的，內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，就會出現(xiàn)汗毛孔的粗大，皮膚相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創(chuàng)造了先決條件;

小提示：導致體內的內分泌失調，可以進行內分泌的調整，建議可以去相關的皮膚科醫(yī)院進行治療工作;

2、不良的作息習慣。往往這種不良的作息習慣也是導致痘痘一直長的原因，長期的熬夜，很容易導致體內的內分泌失調，引起痘痘的生長;

小提示：注意保持良好的作息習慣，早睡早起，才能擁有好的皮膚;

3、不注意個人的衛(wèi)生。像平常不愛洗手啊，經(jīng)常用手去摸臉之類的，還有不定時的更換床單、枕套之類的，這樣很容易導致毛囊里的痤瘡桿菌繁殖，從而導致痘痘的生長;

小提示：平時多注意自己個人的衛(wèi)生，勤洗手，定時更換床單被套等;

4、飲食的不規(guī)律。比如日常生活中，經(jīng)常的暴飲暴食，經(jīng)常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易導致身體各因素受到刺激，導致痘痘的生長;

小提示：養(yǎng)成好的飲食習慣，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良;

5、身體免疫力下降。可想而知，當身體的免疫力下降，自然我們皮膚的抗病能力也隨之下降，從而導致皮膚容易感染痤瘡桿菌，導致痘痘的生長;

小提示：平常要多注意營養(yǎng)的搭配，多吃蔬菜、水果已經(jīng)含有豐富蛋白質類的食物，提高*的抵抗力;

6、生活壓力過大。如今快節(jié)奏的生活，導致我們的生活壓力逐漸的增大，生活、工作的各種壓力，從而導致作息的混亂，時常處于緊張狀態(tài)，導致臉上的痘痘也逐漸的瘋長起來;

小提示：生活壓力大，更應該學著去放松一下，比如說可以出去旅游、登山之類，讓自己的心情變得開闊起來;

7、腎陰虛。這類體質的人皮膚很容易出油，因此會導致皮膚毛孔堵塞;

讓痘痘在我們的日常生活中比較多見，這種情況多發(fā)生在分泌比較旺盛的青少年朋友身上，長痘與許多因素有關，有時和心情、飲食等也有莫大的關系。另外，油性肌膚一般喜歡長痘痘，而干性皮膚的人幾乎不長痘痘。長有痘痘，大家不必過于擔心，只要及時治療就可以了。