現(xiàn)在社會發(fā)展非常快，許多人都受到了一些疾病的影響，雀斑也是很常見的一種，這種疾病對女性的外觀造成很大的影響，除此之外，也會影響患者的一些心理以及工作，下面就讓專家給大家詳細的介紹一下，雀斑的危害性有哪些。

1、影響形象，傷自尊!愛美之心人皆有之。一旦臉上長了雀斑，沒有了自信，甚至會感到自卑。

2、現(xiàn)在很多行業(yè)，對于形象都有一定的要求，那么，雀斑還會影響擇業(yè)。

3、也會影響交際、擇偶，很多年輕人現(xiàn)在對形象的要求也是非常高的，自己一臉雀斑，肯定就沒有了太多的自信。

4、若是經(jīng)常被人取笑或者拿雀斑開玩笑，肯定會心情不好，長期下去，就會變得少言寡語，不敢跟太多人交流。

幾種雀斑治療行之有效的食療方法：

1·西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

2·黃瓜粥：取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

3·檸檬冰糖汁：將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

4·黑木耳紅棗湯：取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。

5·胡蘿卜汁：將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。

專家在文章中提出了，雀斑的危害性，了解了這些內容以后，我們一定要正確的認識雀斑，對于女性朋友也要以積極的心態(tài)面對雀斑，每天保持充足的睡眠良好的心情，這樣對雀斑的康復也能起到效果，專家也提出了雀斑的治療小偏方。