在現實生活中，甲溝炎這種疾病的發病率是比較大的，這種疾病的出現會讓我們正常的行走受到相應的影響，雖然說這種疾病并不是很嚴重，但是也會讓我們的正常生活受到威脅，因此我們對于甲溝炎的日常護理一定要了解，一起來看一下，在生活中我們應該怎么做。

甲溝炎疾病的護理方法

建議甲溝炎患者在日常穿鞋的過程中，一定要選擇適合自己的鞋，不但大小肥瘦要適合自己，也建議甲溝炎患者要穿比較輕便的鞋子，對于自己的腳部健康會有一定的幫助。同時建議大家一定要養成良好的衛生習慣，不要隨意將出現的倒刺拔掉，一旦出現倒刺，可以使用剪刀裁剪，千萬不可以使用硬性拔除的方法。

在生活中，一定要養成勤剪腳趾甲的一個習慣，在剪的過程中，盡量要剪成弧形，甲溝兩側不要留下指甲尖，同時也不應該隨意的剪甲溝，發現腳趾之間出現擠壓的一個現象，就應該及時將消毒棉棒入在腳趾中間隔開，使得腳趾能夠得到正常的發育，也能夠預防腳趾進入的甲溝，使得病情進一步的惡化。

在剪腳趾甲的過程中，不應該剪得過短，如果手指出現了微小的一個傷口，可以使用碘酒涂抹的方法在涂抹之后，為了預防感染可以使用紗布包裹好，平時我們對于手指的養護也一定要重視起來，在睡覺之前可以在手上涂抹護膚膏，這就可以讓甲溝周圍的皮膚增強一定的抵抗能力。

甲溝炎疾病的發病原因

1.指甲剪得多短，這是最主要的原因。一般造成嵌甲的原因主要是由于人們不良的修剪趾甲習慣所造成的，為了美觀，而將趾甲修剪成圓弧形，將趾甲兩側邊緣甲角修剪掉，試圖消滅甲角。但是你越修甲角，甲角越向內卷曲。這時如果在穿不合適的鞋子，甲溝組織容易擠向甲角，甲角就會嵌入肉中，導致嵌甲。

2.長期不合腳的鞋子。特別在女性同胞中，為了穿戴一些時尚而流行的鞋子，擠壓趾甲側緣向甲溝軟組織內生長，并摩擦甲及甲褶而造成軟組織腫脹加重嵌甲。還有部分人群是青少年，身體發育快，鞋子還快就不合腳了，但是又舍不得扔，穿著這樣的鞋就增加了腳趾受擠壓的機會，從而導致甲溝炎的發病。

3.受到外部傷害。踩傷或者砸傷而導致的甲板的撕裂，引起甲板側緣更接近甲溝軟組織而形成嚴重的甲溝炎，這類原因患病的人群主要是工人和從事體育事業的人。

以上為大家介紹的就是甲溝炎的日常護理方法，甲溝炎這種疾病的治療固然重要，但是我們也不要忽略這種疾病的護理，我們在日常的生活中如何護理也是一個重要的內容，如果我們可以掌握這一些護理的常識，也可以讓甲溝炎的癥狀得到一定的控制，減少再次發作的幾率。